1、冬瓜赤小豆薏仁汤:
材料:冬瓜(带皮)2000克，赤小豆15克，薏苡仁20克，猪脊骨500g，陈皮2~3片，生姜3~5片。
用法:先洗干净各种材料，加水2~3L，先将猪脊骨，赤小豆及薏苡仁煮熟后，再放入冬瓜，生姜及陈皮煮熟即可。(如有尿酸偏高痛风者将猪脊骨改为瘦肉250g)。
此方作用:健脾祛湿，利尿消肿！！ 
2、田七瘦肉汤:
汤料成份:田七10g(打碎)，瘦肉250g，生姜2~3片。用法:先洗干净各种材料，加水1~2L，将上述材料放入先武文煮开出味后，再文火煮10~15分钟即可。
此方作用:活血化瘀止痛！！
