手动剃毛

1用温水打湿腋窝。当皮肤温热柔滑时，体毛会更容易剃除。你可以一边洗澡，一边剃毛，或者事先用温水将腋窝热敷一下。

• 如果你有毛发内生的烦恼，建议先用磨砂膏去除皮肤表面的角质层。
• 对于异常敏感的皮肤而言，晚上是剃毛的最佳时间，这样皮肤就能有一整晚的时间进行修复。

2尽量抬高手臂。腋下的皮肤绷紧就不容易被刀片割伤了。

3在腋窝处涂抹刮胡膏或者沐浴液。确保所有的腋毛都被覆盖，这样剃起来才更顺畅。如果不想被刀片割伤，就一定不能跳过这重要的一步。

• 必要时，也可以用普通香皂凑合一下。不过必须先揉搓出一层泡沫，再涂抹在腋下。
• 如果条件有限，也可用洗发水或护发素代替

4使用新的、锋利的剃须刀。又锈又钝的剃须刀可能影响剃毛的效果，割伤皮肤，或者导致腋毛向内生长，甚至引起皮肤发炎……总之，坏处多多。所以，一定要使用锋利的剃须刀。

5剃毛时，刀片的移动方向要和毛发的生长方向相反。每个人腋毛的生长情况都不一样。有人的腋毛全顺着一个方向生长，也有人的腋毛朝着四面八方生长。要想剃得干净，就要尽量逆着毛发生长的方向移动剃须刀。剃的时候动作要轻，必要的话，一边剃一边冲洗剃须刀。

6冲洗腋窝，继续另一边。把多余的剃须膏洗掉，检查腋毛是否剃除干净。需要的话再剃一遍。一边剃干净后，接着剃另一边。

7等候1到2小时候再涂抹体香剂。刀片可能会在皮肤上留下细小的伤痕。涂抹其它产品前，你需要给这些伤痕愈合的时间。如果立即涂抹体香剂，皮肤会有刺痛感，甚至会长出皮疹。

使用脱毛霜

1选择适合敏感区域使用的脱毛霜。脱毛霜具有不同的效力，有的脱毛霜对于面部和腋窝等敏感部位特别有效，有的脱毛霜专攻又粗又黑的腿毛。建议先选择适合敏感部位使用的脱毛霜；如果效果不佳，再尝试更加强效的产品。

• 效力过强的脱毛霜可能让你的皮肤长出红疹。
• 如果不知道如何选择，就先买那种为面部设计的脱毛霜。

2清洗腋窝。首先洗去腋窝处的体香剂和汗水，然后用毛巾擦干腋窝。

3尽量抬高手臂。去毛期间一定要让腋窝皮肤保持紧绷。你需要将手臂抬到一个舒服的位置，这样才能在使用脱毛霜的几分钟里，让手臂一直保持直立。

4用脱毛霜覆盖腋毛。尽量不要把脱毛膏抹在腋毛周围光滑的皮肤上，只要刚好覆盖住腋毛就足够了。

5按照产品规定的时间，等待脱毛霜发挥作用。等待期间，务必保持手臂高举。大多数脱毛膏中的化学物需要3到10分钟的时间分解毛发。严格遵守规定的时间；时间一到，立刻抹掉脱毛霜，千万不能超时。

• 第一次使用脱毛霜时，只需等待一分钟就立刻将脱毛霜洗掉，然后检查皮肤是否有过敏反应；留意是否有发红、发痒、起包等症状。如果皮肤安然无恙，再重洗抹上脱毛霜。
• 抹上脱毛霜后，你也许会感到轻微的刺痛，但绝不是火烧一样的痛。如果疼痛十分明显，马上将脱毛霜洗掉。

6清洗腋窝，继续另一边。用同样的方法在另一只手臂的腋窝处抹上脱毛霜。脱毛霜在肌肤上停留时间一定不能超过规定。时间一到，立即洗净腋窝。

7几个小时后再使用体香剂。皮肤需要时间修复，所以等待一段时间再涂抹体香剂能够减少皮肤受刺激的可能性。

使用蜜蜡

1确保腋毛的长度在 0.6cm到1.3cm之间。这个长度最适合用蜜蜡脱毛。太短的话，蜜蜡粘不住毛发；太长的话，毛发会缠绕在一起，很难处理。可能的话，让腋毛再长几天，或者将其修短一些再开始除毛。

2准备好除毛的工具。任何种类的蜜蜡都能很好地去除腋毛。大多数套装都包含一罐蜜蜡，需要在微波炉或者特殊的加热机里加热后使用。除此之外，套装里还有木片和布条。前者用来涂抹蜜蜡，后者用来撕去硬化的蜜蜡。

3洗净腋窝，去除角质层。用磨砂膏或者丝瓜布擦去腋窝处的死皮和污垢，然后用水冲洗干净。这一步是为了让蜜蜡除毛更加顺畅，避免皮肤发炎。

4在腋窝处撒上婴儿爽身粉。爽身粉能够吸干水分，防止撕扯时蜜蜡粘在皮肤上。打开风扇或者窗户也能让腋窝处的水分尽快蒸发。

5尽量抬高手臂。伸直手臂，拉紧腋下皮肤。这样能让毛发更容易与皮肤脱离，同时将疼痛感减到最低。

6涂蜜蜡，贴布条。用木片蘸上蜜蜡，沿着毛发生长的方向少量地涂抹在腋毛上。在蜜蜡上贴上布条，轻轻按压几下。

7逆着毛发生长的方向撕掉布条。就像撕创可贴一样，快速地撕掉布条。动作慢了不仅会影响除毛的效果，还会加重痛感。

• 如果撕不下来，可能是因为皮肤没有绷紧。你可以试着弯曲胳膊，用手指将腋下的皮肤拉紧，然后用另一只手扯掉布条。
• 你可能会出少许的汗。如果汗水打湿了腋窝，打开风扇就会凉爽许多。

8重复几次除去所有的腋毛。重复的次数要由腋毛的浓密程度来决定，一般每边可能都得2到3次才能将所有腋毛除净。一边完成后，继续另一边。最后如果还有剩余的毛发，可用镊子拔除。

9在腋窝处涂抹杏仁油或者其它润肤油。润滑剂能够舒缓肌肤，帮助除去皮肤上残留的蜜蜡。

10几个小时后再使用体香剂。除毛后立即涂抹体香剂会令皮肤受到刺激，所以最好等几个小时再涂抹。

使用脱毛器

1检查你的腋毛是否只有几毫米长。这个长度的腋毛用脱毛器拔除效果最好。过长的腋毛会缠在一起，影响脱毛器的使用。使用前一两天最好将腋毛刮到适合的长度。

2在腋窝处撒上爽身粉。脱毛器是一种小型电器，头部的旋转夹片能够将毛发拔起。和蜜蜡除毛一样，使用脱毛器后的效果可维持好几个星期，但除毛过程中会有些疼。[3]使用前一定要抹些爽身粉，保证腋窝干爽。干爽的皮肤才不容易被机器夹住。

3尽量抬高手臂。手举得越高，腋下的皮肤就越紧绷。松弛的皮肤可能会被机器夹伤。

4将脱毛器调到最低档。从最低档开始能帮你适应毛发被拔起的感觉。

5轻轻地在腋下移动脱毛器，除去一层腋毛。第一次使用时，机器与皮肤隔开稍许距离。腋毛被拔起的同时，你会有像撕开蜜蜡时一样的夹痛感。很快，你就会习惯这种感觉，然后进入到下一步。

6把脱毛器速度调高，并靠近皮肤。这次，第一次没有除尽的腋毛应该都能拔掉了。使用脱毛器的时候一定要拉紧皮肤。到结束为止，一直保持同样的速度。

7继续另一边。从低档开始，慢慢调高速度，直到腋毛全部拔干净。

8用芦荟汁或者金缕梅萃取液舒缓皮肤。用过脱毛器后，腋窝皮肤会变红，甚至感觉不适。所以，你需要立即涂抹芦荟汁，舒缓受刺激的皮肤。

9等待几个小时后再涂抹体香剂。脱毛后立即使用体香剂会令皮肤产生刺痛感或者红疹，建议至少等上几个小时再使用此类产品。

电蚀除毛

1去美容沙龙咨询专家。如果你对电蚀除毛法感兴趣，那么一定要找一家正规的、信誉良好的沙龙。事先咨询可以让你对整个除毛的过程有一个大概的了解，从而制定好计划。电蚀除毛法是指用化学方法或热能破坏每一个毛囊，从而达到永久除毛的目的。只有电针脱毛法才能永久除毛，选择沙龙时一定要问清楚这一点。

2开始第一阶段的除毛。这一阶段将持续15分钟到1个小时。有人说这个过程很痛苦，也有人说只是不太舒服。毛发的多少决定了你是否需要去沙龙进行第二次除毛。

3悉心护理腋下皮肤。除毛后的皮肤可能变得红肿，所以需要你的悉心护理。用美容沙龙推荐的产品来修复皮肤，比如芦荟或者其它软膏涂抹腋窝。

小提示：

直接使用脱毛霜可能造令皮肤生出红疹，如果先在一小块皮肤上做做测试，就可以避免这种情况发生了。

剃须刀可能在皮肤上留下伤口。即使是很小的伤口，当接触体香剂时也会有疼痛感。所以涂抹体香剂时千万小心。

使用任何产品前先仔细阅读成分说明，检查其中是否含有过敏成分。

使用剃须刀后，腋下可能有灼烧感。这种痛感通常会持续一段时间。

如果刮得太用力或者剃须刀的刀片不适合你，你可能会割伤自己。