肺癌是比较常见的癌症之一,患者的饮食应富有营养、易消化吸收,建议进食一些富含优质蛋白质、抗氧化维生素等营养成分的食物。
1、肺癌的患者可适当进食一些富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼、虾、瘦肉、豆制品等,以增强机体免疫力,进而提高机体的抗癌能力。
2、肺癌患者可适当进食一些含维生素A、维生素C、维生素E等较丰富的食物,如新鲜蔬菜水果、芝麻油、谷类、豆类及动物内脏等。这些维生素具有抗氧化作用、能够维持和促进免疫功能,可帮助抗癌、抑癌。
此外,肺癌患者的饮食还应注意食物调配的色香味,以清炖和白灼为佳。化疗期间可更换食谱,以清淡爽口为主。同时,肺癌患者应尽量避免油炸、烟熏烧烤、腌制、辛辣刺激等食物,还应避免饮酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品
茄子、西红柿、胡萝卜、鲜香菇、鲜黄瓜、苦瓜、水发木耳、银耳
慎食食物
主食饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
油饼、油条、油面筋、炸糕
肺癌的患者在积极配合医生进行治疗同时,还应注意:
1、少食多餐,注意饮食卫生,化疗期间可适当增加一些开胃的食物。
2、保持规律的作息时间,避免熬夜。
3、适当进行户外运动,如散步、慢跑、练太极拳、八段锦等。
4、注意保暖,随气温冷暖增减衣被。
5、保持室内空气清新流通,避免停留在烟雾或空气污染的环境中,避免主动和被动吸烟。
6、积极调整心态、合理宣泄不良情绪,通过培养兴趣爱好、参加病友康复小组等方式,以积极的心态面对疾病。