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腰酸背痛怎么办?科学的康复帮你快速解决

日常生活中的腰酸背痛,是每个成年人都逃不过的宿命。

只要你经常久坐/久站/弯腰或者经历过 怀孕/生产/育儿,就一定比别人都懂得腰痛的滋味。

每次发作都让你精神颓靡、坐立难安, 严重影响工作/学习/生活质量,二三十岁的年龄却有着七八十岁的腰,这可真是太折磨人了 !!!

如果你也是这样的“亚健康人”,长期累积了各种劳损和压力,明明难受却不知道怎么纾解。

下面详细介绍,科学的专业康复机构是如何帮你快速解决日常腰背疼痛不适~~

一,预约到店

专门的康复机构大多都实行预约制。

只要提前预约好时间,到店就有治疗师为你提供一对一的VIP尊享服务,无需等候~

二,评估

实际上绝大多数人都有点腰背问题:有人因为久坐久站,弯腰/驼背/二郎腿等坏习惯;有的人因为生育之后,腰椎、骨盆稳定性下降……

不用担心,专业的物理治疗师会“一对一”咨询了解你的情况,并划出需要调理的重点部位。

三,康复

初步评估完成之后,就要开始我们的重头戏啦。腰背放松三部曲,每一步都有国际大牌的黑科技出场,绝对让你物超所值!

① 美国Sigma脉动治疗仪 — 初步放松

第一步,治疗仪精密的探头,精准地检查脊柱每个节段的肌肉紧张状态&关节活动度。

哪块肌肉比较紧绷,哪个脊椎关节受力异常,全都一目了然!不仅让你直观地认识到自己的问题,也让康复调理更加科学、安全。

接下来,治疗师会帮你放松紧张僵硬的腰背,这前所未有的舒爽,一定会让你欲罢不能!

② 美国 IASTM筋膜刀 — 深层松解

第二步,治疗师会采用筋膜软组织松解技术,帮助你 深层松解 腰背上劳累僵硬的肌肉和粘连的筋膜。

PS:治疗师还会咨询你的感受来调节力度哦~

体内长期堆积又无处释放的压力,全都被治疗师给刮刮刮走啦!

筋膜刀深层松解

③ 瑞士Compex神经肌肉电刺激 — 恢复

第三步,通过Compex神经肌肉电刺激血液循环程序,可以提高腰背新陈代谢,去除炎症,加速恢复并减轻疼痛不适。而你只需要静静感受腰背肌肉的无意识收缩,长达20分钟的放松,足以让疲累感一扫而空!

④ 自我康复指导

整套流程下来长达50分钟,不过到这里还不算完哦。因为久站久坐和不良姿势的关系,大多数人都存在一定的腰背问题,引发疼痛不适,治疗师会告诉你平时要怎样做好防护。

然后,针对你的健康问题提出居家训练建议,预防疼痛再次发生,是不是非常贴心呢~

*居家训练指导因人而异

保证你体验完这个套餐,一定是收获满满!

这个腰背放松的配套方案,非常适合日常腰背酸痛的朋友。如果你看到这里,也心痒难耐想体验一番,那就寻找你身边有没有专门的康复治疗机构吧~~