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竹蛏怎么吃?教你这样做,入味多汁,吃着超过瘾

1、蛏(chēng)子 razor clam为海产贝类。软体动物。



2、 今天就来分享一下“爆炒葱姜竹蛏”做法,喜欢的朋友可以自己试一下。


3、下面开始介绍所需要的食材:

竹蛏400克、生姜10克、小葱10克



4、要选择鲜活的竹蛏,用手触碰下竹蛏马上弹起说明是鲜活的竹蛏,把生姜切片,小葱切段。锅中倒入洗干净的竹蛏,放入姜片和料酒去腥,锅开后撇去浮沫,捞出放入装有凉水的盆中,再把蛏子肉当中的一团黑脏东西去除



5、挑选部分完整的蛏子壳,摆在盘中做装饰。热锅倒油放入姜片爆香,放入竹蛏爆炒两分钟,放入料酒锅边淋入去腥,放入半勺盐,放入葱结翻炒均匀,用少许水淀粉勾芡,淋入少许明油,增加菜品亮度,装盘美味即成,一盘鲜美嫩滑的爆炒葱姜竹蛏就做好了


6、味甘、咸,性微寒。能滋阴清热,催乳,利尿