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腊肉肥肉怎么做好吃不腻,牢记1步,肥而不腻

【折耳根炒腊肉】

【食材】:腊肉、折耳根、青辣椒、泡椒、大蒜、葱、盐;

一、折耳根又叫猪鼻拱、鱼腥草是我们本地人特别爱吃的一道菜,用它来炒腊肉,有一种特殊的香味;

二、折耳根摘去老根部分,切成小段,放清水中反复揉搓清洗干净并沥干水分备用;

三、准备大蒜切片、青辣椒、泡椒斜刀切块;

四、挑选肥一些的五花腊肉,清洗干净,放入锅中煮熟捞出,如果是比较咸一些的腊肉建议中途换一下水,把盐煮淡一些;

五、煮熟的腊肉,切成薄片;

六、锅中不放油,直接下入腊肉片,爆炒出香味,比较肥的腊肉可以多炒一下,把油分炒出来会很香,由于腊肉煮过所以多炒一炒也不用担心腊肉变得很干;

七、腊肉炒香后,加入大蒜和泡椒爆炒出香味;

八、加入折耳根和青辣椒爆炒至断生;

如果有朋友吃不惯折耳根的鱼腥味,可以多炒一炒,炒熟透的折耳根,吃起来比较绵软也没什么鱼腥味,若喜欢吃脆爽的口感可以减少爆炒时间;

九、最后加入葱段,撒入少量盐翻炒均匀,装盘出锅即可。

一盘鲜香美味的折耳根炒腊肉就做好了,折耳根的清香,腊肉的酱香,泡椒的酸爽口感交集在一起,吃起来肥而不腻,清爽开胃又下饭。