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怎么能恢复近视眼视力(日常2个小方法)

近视眼封印了一个妹子的颜值,常常听见别人用死鱼眼来形容近视眼,那么近视妹子怎么才能让眼睛变得炯炯有神呢?毕竟当一个人眼睛有神动人时,颜值也会加分不少,整个人也会看起来神采奕奕,这是其他后天都无法弥补的。


近视眼怎么恢复?日常2个小方法,改善视力,简单有效

相信我,只要跟着以下其中之一方法训练,不久之后你也可以拥有一双灵动有神的眼睛。

第一种方法是制定飞行员视力标准的研究者研究了一种方法,但是要注意近视500度以上高度近视的朋友并不适合这个训练方法,可能会造成眼角膜脱落。


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这个动作不仅可以练习眼周肌肉,还可以恢复睫状肌的活力。动作如下:眼睛上下上下各看三次,是向斜上方看;按左右左右各看三次;左上右下斜着各看三次;右上左下斜着各看三次,最后,顺时针转3圈之后,再逆时针转3圈。

第二种方法,大家可能都听说过,找到一片有绿植的区域,然后你的眼睛可以盯着远处的一棵树或一个标志物,一直盯着它看六到八秒,眼睛开始干涩的时候,闭上眼睛休息一下,再睁开眼睛的第一秒去找到你刚才看准的那个具体的标志物。然后再找到第二个标志物,一个近一点的为A,一个远点的为B。你可以从A看到B,B看到A,看来看去,也是重复两到三遍就好了,然后眼睛闭上休息一下。


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接下来是训练笑眼的方法,首先我们要知道什么是笑眼。会笑的眼睛是即使你把一个人的嘴巴遮住也能感受到高兴的情绪,所以说会笑的眼睛往往比嘴部的笑显得更加自然真诚。

笑眼我们可以分为“王祖贤”类和“朱茵”类两大类。


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王祖贤的笑眼是妩媚的、风情万种了, 我们可以试试看的时候把面部稍微侧一点点,让眼神和面部中间产生一个夹角,就是漫不经心的感觉,当然一定要配合镜子一起。

朱茵在《大话西游》里紫霞仙子形象能如此深入人心,和她灵动的眼神是分不开的。方法是当你转动视线的时候,你可以快速左右移动,然后突然再睁大,和身高比自己高的人对视时,眼神略微仰视,配合点头动作会显得更加真诚。