在2010年的广州亚运会上，她们俩以第一次合作，联手拿下了女子跳水双人3米板的金牌。从2019年冬训开始，她们正式搭档，包揽了世锦赛，国际泳联，跳水系列赛的女子双人3米板的全部冠军。
经过了长达五年的备战，同为1991年出生的两人，在2020东京奥运会女子3米板决赛上，以绝对比分，毫无悬念地赢得了冠军。这是中国跳水队在本届奥运会的第一枚奖牌，也是中国奥运代表团赢得的第四枚奖牌。
本期子牙童趣体育观察员，就带领大家一起来了解“懋泡组合”施廷懋和王涵的故事。
1991年8月31日，施廷懋出生在重庆市渝中区的一个普通家庭。由于从小就有很发达的运动细胞，在她五岁的时候便被教练选中，进入了重庆市二体校训练体操，从此展开了她的运动生涯。
八岁的时候，教练觉得她在跳水方面更具天赋，因此她又改练跳水。施廷懋热爱运动，性格倔强，面对每天高强压的训练，她从来都是咬牙坚持。其实一开始她的父亲并没有想过让她走上体育这条路，众所周知，职业运动员的训练是十分苦的，当别的孩子还在外面玩耍的时候，这些小运动员就要在教练的训练下拉韧带。
当大家都被教练训哭的时候，施廷懋没有哭。因为她觉得哭是最没有用的，她很喜欢这项运动，所以她的家人们也都开始支持她的选择。施廷懋的原名叫施廷婷。
在她改练跳水后，家人觉得这个原来的名字和跳水运动不太搭，显得不是很吉利，于是她的爷爷就帮她改了名字。“廷”是国家的意思，“懋”指的是勤奋和努力。俩字合起来，就是努力为国家做贡献，有着很好的寓意。
由于不断努力，施廷懋也成为了一个全能运动员，基本功练得非常的扎实，在她20岁时，就已经在广州亚运会女子三人板的角逐中，获得了世界冠军。21岁的她被选入进了国家队，她的成长一路也非常的顺利。
在2016年里约奥运会上。她获得了跳水女子双人3米板和女子3米板的冠军，成为双冠王，至此成为了中国跳水队女子3米板项目的王牌选手。但是由于东京奥运会的延期，对她产生了不小的压力。
她很担心由于年龄问题，会影响成绩的发挥，东京奥运会也可能是她最后一次站在3米板跳水项目上。但她并没有放弃努力，她想证明年龄不是问题，想着也许坚持一下，再坚持一下，就能离冠军更近一点儿。
而她的拍档王涵，跳水生涯并没有那么顺利。1991年1月21日，王涵出生于河北保定。在她四岁的时候，就被父母送到了体育幼儿园，开始练习体操。
九岁的时候，教练李芳发现她在跳水方面更具有卓越的表现，于是便被举荐进入了省跳水队，经过多年辛苦训练，17岁时她便顺利进入了国家队。2004年雅典奥运会的时候，她对郭晶晶在跳水项目上的表现印象深刻，成为了郭晶晶的小迷妹。
因为她亲眼看见过，备战雅典奥运的郭晶晶不断地提高训练难度，目标只有一个，那就是让自己的动作更完美，毫无破绽。郭晶晶说的那一句“练不好就一直练”让她一直记到了现在。不管以后的跳水生涯，有多不顺利，她都没有放弃。
在中国跳水梦之队，自然是人才辈出，选拔严格，要想获得奥运参赛资格，也是非常不容易的。从王涵进入国家队以来，已经过去了十几年，从郭晶晶、吴敏霞到何姿、施廷懋，她都有见证。
2012年的伦敦奥运会和2016年的里约奥运会，王涵的备战身份都只是替补队员，替补队员的作用就是一旦主力队员出现了任何问题，都需要她来补替上去。进入2020东京奥运会备战周期候，何姿选择退役，王涵才迎来属于自己的机会，成为施廷懋后女子跳板的第二人。在2017年和2019年的亚锦赛上，她均获得了女子3米板的亚军。
历经多年的磨难，30岁的她，终于等到了第一次参加奥运会的机会。这么多年，她一直在磨练各方面的能力，等待着契机，渴望着能站上奥运会的最高领奖台，可谓是大器晚成。
施廷懋和王涵这对“懋泡组合”，早在2010年的广州亚运会上，就进行了首次合作，顺利拿下女子跳水3米板的冠军。2018年年末在备战东京奥运时，成功通过国家跳水队的选拔。在2018年年底，施廷懋搭档王涵参加女子跳水3米板比赛，两人都对这次的合作充满期待。
两人都是1991年出生，算是跳水队里面年纪比较大的了，刚开始组合进行训练的时候，并不是那么顺利。因为她们都有着二十多年的训练经历和难以改变的动作习惯，要想达到高度一致的动作，并不是很容易。
但是经过了长期的备战，从2019年开始，“懋泡组合”在各种赛场上配合默契，所向披靡，拿下了2019年广州世锦赛的女子跳水双人3米板的冠军，这场比赛可谓是赏心悦目。
在2021年7月25日举行的东京奥运会女子双人跳水3米板的赛场上，施廷懋和王涵，同为30岁的老将，两人的脚踝上同样缠着厚厚的肌肉贴，但是她们却凭借着高度一致的跳水动作，拿到了326.40的高分。
前两跳可以看出确实还有点儿紧张，动作没有放开，两个规定动作都是拿到了49.80分，总分是99.6分，与美国队并列第一。
从第三轮开始，两人就逐渐找回了状态，第三轮得分是175.20分，第四轮是74.70分。特别是最后一跳，接近完美，从侧面看两人的动作就像是一个人在完成，拿到了76.50的高分，最终以总成绩326.40分赢得了这枚金牌，帮助中国跳水队实现了在这一项目上的五连冠。
在比赛时，郭晶晶和陈若琳两人还坐在裁判席位给她们俩拍照留念，这感慨的一幕，可以说是中国跳水梦之队一代又一代人的传承。
正如跳水名将吴敏霞所说，虽然从2004年雅典奥运会开始，中国跳水梦之队一直蝉联这个项目的金牌，但是每一块金牌都是来之不易的，只有运动员她们自己知道，金牌的背后有多少辛酸血泪史。
特别是面临着东京奥运会的延期举办，中国跳水队备战节奏被打乱，同时还得封闭训练。对于王涵和施廷懋来说，简直压力山大，更是一度消沉过。但是在训练的每一跳前，她们都还是会互相拍掌来鼓励对方，训练一刻也没有放松。
就是这样，她们把所有的压力都转换成动力，在2020东京奥运会的舞台上释放。站上领奖台的那一刻，王涵和施廷懋两人，相视一笑，手牵着手，她们从托盘里拿起金牌，仔细、认真地将金牌挂在对方的胸前，然后握手紧紧抱在了一起。
而立之年的王涵和施廷懋能坚持到现在实属不易，她们之前虽然走的是不同的道路，但是从来没有变过的是她们的坚持和追逐梦想之心。
因为她们知道全国人民都在支持着她们，都在为她们喝彩。东京奥运会的女子双人跳水三米板金牌，对她们来说可谓是圆梦之旅上的又一个目标的达成。
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