口气其实挺常见的，发现周围挺多人都有口气也没那么可怕，谁找到方法谁成功！改善口气除了平日里注意饮食和休息以外，选择有效的牙膏和口喷对于去口气也有很大的影响！
曾经的我也被口气深深困扰了很久，现在终于是上岸成功了，就来分享分享我用过的几种产品。
一、冷酸灵牙膏
这个牙膏的薄荷味和好闻，而且使用后不辣嘴巴，早晚刷牙后有短效清新口气的作用，目前已经用了很久，大家都说我的牙齿变白了。
因为我的舌苔厚白厚白的，所以刷牙的时候也会用一下刮舌器，几块钱一个，使用起来很方便，每次用完感觉舌头都轻松了不少。
二、欧丹锦口喷
它的口感是那种薄荷的清爽感，一点也不辣口，也不会觉得涩。而且在口腔里停留的时间也比较长，喷两三下，几乎能清香一整天。它比较小巧，可随身携带！
最重要的是，用了这个口喷，口气就会一天天淡下去，坚持用下去，可长期去除口气，只有行动才能让自己越来越香！但是这个产品，唯一的缺点就是口味比较单一，只有一种薄荷味可以选择，希望后面可以多一些种类！
三、bop口喷
这个口喷的风很大，到处都是它的推广信息，我最终也忍不住买了回来，不得不说，颜值真的很高，很好看！但是它的量很少，一直只有8ml，用不了多久，作为长期使用，感觉性价比不是很高。想要起到改善的效果可能不太行，只能起到遮盖的作用，如果只是想用来应急的小伙伴可以试试看。
四、云南本草口气清新剂
这是我在淘宝几十块钱买的，它味道跟牙膏很像，并且我每次喷完后，嗓子都会觉得很干，所以只用了几次就没用了，这个就不建议大家用了。
最后，再提醒大家一点，平时也要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充纤维素和维生素，有助于排便，可以减轻口臭。我一般早餐都会吃一些水果麦片，平时也会经常吃一些蔬菜沙拉，吃了一段时间后，不仅皮肤变好了，还瘦了一些，所以一直到现在还保持着这个饮食习惯。
