小孩生病，做爸妈最怕的就是发烧。咳嗦咽喉痛鼻塞喷嚏全身乏力，都能仗着胆子和经验，找点药给孩子吃，或干脆看看情况再说。可发烧不一样。都知道发烧能烧坏脑子，烧出肺炎，还能烧出许多其它的大病小病。于是孩子一发烧，许多家长就慌了。尤其是在夜间身边没有退烧药，或是不知道要用什么药的时候。
孩子发烧时，体温超过38.5度的时候，建议用退热药退烧或立即就医，以避免高热对宝宝身体造成伤害。体温低于38.5度的时候，可以采用物理降温。物理降温可以带走宝宝体内大量的热量，防止高烧对宝宝脑细胞的损害。
但物理降温，是不是就可以百无禁忌呢？当然不是。物理降温虽不是使用药物，但也不能轻举妄动。在使用物理降温时，有六不碰六碰。各位家长只有掌握了这六不碰六碰，在面对孩子发烧时，才可以临危不乱，从容面对。
一、六不碰
六不碰是指冰敷时不能碰的地方，有足底、枕后、腹部、心前、会阴、耳廓六个地方。
触碰足底容易引发心脏不适，触碰枕后容易引起呼吸变化，触碰腹部容易引起腹痛，触碰心前容易引发心律失常，触碰会阴容易冻伤，触碰耳廓容易冻伤。
二、六碰
六碰是指物理降温时，擦拭这些地方可以达到快速降温的目的。
这六个地方是颈部脉搏下、腋下、肘窝、腘窝、腹股沟和脚踝。因为这些部位血管位置比较浅表，容易使体温下降。
还可以用湿毛巾敷额头，注意温度适中，以20-30度为宜。切记不要使用热毛巾和冰毛巾。
在宝宝发烧时，除了物理降温，并时时观察及时就医外，还要注意以下几点：
一、 维持家中空气流通，有利于宝宝呼吸清新空气。室内温度保持在25-27度之间，这样宝宝体温会慢慢下降。但若四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，要外加毛毯覆盖。
二、 适当脱掉过多衣物。
若宝宝四肢及手脚温热，且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
三、 多喝水。
多喝水有助发汗，并防止脱水。且水有调节温度的功能，多喝水可使体温下降，并补充宝宝体内的失水。
各位宝爸宝妈，你们都记住了么？
