传统的四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄为主要原料熬制而成的。最早见于晚唐蔺道人所著的《仙授理伤续断秘方》,被用于外伤淤血作痛,后来逐渐被用于治疗妇产科疾病,在中医临床应用中已有四千多年历史,被称为《妇科第一方》是补血方剂之首。
四物汤目前主要治疗血虚血亏、血行不畅的问题,有缓解女性痛经、面色暗黄、手脚冰凉、头晕目眩、失眠、心悸等症状的作用,很适合血虚体寒的女性调理身体。
主治营血虚滞证。心悸失眠,头晕目眩,面色无华,妇人月经不调,经量少或闭经,表现为舌淡,脉细弦或细涩。
营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精,白芍补血敛阴和营;当归补血活血调经,川芎活血行气开郁。四物相配,补中有通,滋阴不腻,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。
四物汤的标准配方只有四味药物,分别由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,其中又以当归、熟地为主药。
又名熟地黄或伏地,性味属甘、微温,这是一种上好的中药材,能够作用于心、肝、肾,补血滋阴和填精益髓,能够改善缓解头晕目眩和月经不调等症状。
别名干归,性味属甘、辛、温,最常用的中药之一,作用于肝、心、脾。具补血调经、活血止痛的作用。具有调经止痛、补血和血等功效。与熟地配合使用时,能够增强补血、活血的疗效。当归扮演者守护女性健康的重要角色。
性味属辛、温,作用于肝、胆,具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、舒肝解郁等作用。
性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有养血敛阴的作用。川芎是妇科的主药,治疗女性头痛的良方,改善内分泌系统,缓解心情,减轻乳房不适等经前症状。
从以上的药理来看,四种药物组成的四物汤,它既能补血、活血,又能够止血。中医的博大精深之处在于它的对症下药。每个人体质不同,分量搭配也不同。配方比例根据个人情况来加减。如果需要补血,则少用川芎;如果需要活血,则多用川芎。如果需要止血,则不能用川芎。
四物汤虽然是女子补血第一汤药,但是服用的时候,也是有禁忌的。
第一,在月经期间,你就不要喝它。等到月经结束了,早晚或早中晚的饭前一小时喝它,这时候的效果最佳。
第二,感冒生病期间,也不适合喝四物汤。因为感冒时候喝,容易让人上火。
四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可以服用。
① 将原料拆开后,用清水简单冲洗,去除灰尘(一般情况下不需要冲洗)。
② 放置砂锅或不锈钢锅内,切记铁锅,铜锅。
③ 倒入500毫升水,文火煎煮,水沸腾后,继续煎煮20分钟。
④ 煎煮完毕后,将锅中药汁过滤倒出。
⑤ 继续加水约300-500ml,水沸腾后,继续煎煮20分钟后过滤倒出药液。
⑥ 将两次煎煮的药液合并后放置适中温度,早中晚分2-3次服用即可。
① 四物汤的药材属于偏温性,故体内内热严重者,容易上火者不建议服用。
② 熟地黄,对于肠胃虚弱者可能会引起腹泻。可以换成生地。
③ 小孩不宜服用此汤,孕妇在医师指导下服用。
④ 月经期间不宜服用。
⑤ 感冒、发烧及患有其他流行疾病时,不宜服用。
温馨提示:建议服用前后谨遵医嘱。