导语:清洗猪肝,不要只用水洗,牢记正确步骤,洗得干净,没毒素没异味
说到猪肝,我以前并不喜欢吃,不是因为口感不好,而是单纯不喜欢猪肝这个食材,总觉得有点怕它,但后来老公贫血厉害,知道吃猪肝对他帮助大,从那之后我才开始频繁地接触猪肝,起初不懂得怎么烹饪,做出来不好吃,慢慢地学会后,越来越觉得猪肝挺好吃,而且能放心大胆地吃,洗得非常干净,不怕有毒素,也没有异味,吃得香。
相信有不少朋友也是这样,不懂得怎么清洗,不懂得怎么去异味,不懂得怎么炒,以至于每次做得不好吃,或者根本不敢去动手做。猪肝虽然是猪的内脏,但它富含多种营养物质,特别是铁元素非常丰富,多吃猪肝身体更健康。
这么好的食材不要不懂得吃,想要吃到美味的猪肝,首先要学会清洗,如果洗不干净,有毒素又有异味,一旦吃了这样的猪肝就不好了。
清洗猪肝,不要只用水洗,牢记正确步骤,洗得干净,没毒素没异味!下面我来给大家分享一下清洗猪肝的具体做法,并且分享炒猪肝的做法,快看看吧,按照这个方法来做,保准你能吃得香,没后顾之忧。
清洗猪肝的步骤:
把猪肝放在盆中,放置流动水下冲洗,把表面的黏性物质去掉。
再把猪肝放在案板上,切成薄片,稍微薄一些就好,但不要过于薄,否则炒的时候很容易失水严重,造成猪肝变硬不软。
猪肝切片后放在盆中,加多一些凉水,下手抓洗猪肝,反复揉抓,让猪肝内部的血水和脏东西排出来。
然后更换清水再次抓洗,就这样一直反复操作,直到水变得干净为止。
接着倒掉水,挤干猪肝上的水分,倒入啤酒腌制,等待十分钟,这么做可以去腥去异味,还有增香的效果,毒素也会消失不见。
腌制之后,把猪肝再次放清水里抓洗,直到水变清澈。
炒猪肝的步骤:
清洗干净的猪肝捞出控水,放在大一点的碗里,加生抽抓拌增加底味,再加干淀粉抓拌,裹上薄薄的粉浆,再次腌制,差不多二十分钟。
腌制后,猪肝炒出来更加滑嫩,接下来就可以炒猪肝了,这是猪肝最好吃的做法,一道不错的下饭菜。
炒锅烧热,倒入多一些食用油,烧油时多次润锅,油十分热后倒出去,给锅内重新加入凉油。
烧热到五成热后,把猪肝倒进锅中,快速翻炒,炒到断生后盛出。
锅内留底油,放入生姜、蒜、辣椒爆香,下入青椒炒至断生,再将猪肝重新倒进锅内翻炒,加入食盐翻炒,最后再加少许鸡精翻炒,这样一盘炒猪肝就做好了,色香味俱全,猪肝不老不硬,特别软嫩,鲜香入味,特别好吃。
做好炒猪肝,需要注意几点:
1、首先是清洗猪肝,只有猪肝处理干净了,才能做出美味的菜肴。清洗猪肝时,要记得不断抓洗,这么做可以去掉血水和黏性物质,直到水清澈了,说明洗干净了,光用水洗还不行,还要用啤酒浸泡一会儿,可以去异味去腥去毒素,浸泡后清洗再腌制,这样猪肝就完全没有异味了,放心炒放心吃。千万不能冲洗了就炒,记住洗不干净,一定不能下锅炒,这点要牢记。
2、猪肝下锅炒前,要腌制一会儿,这么做可以给猪肝增加底味,吃起来更香,还能让猪肝炒出来更加软嫩,生抽和淀粉少不了。
3、炒猪肝要确保猪肝炒熟,不熟的猪肝不能吃,不过要保证猪肝的口感,也不要炒过了,否则猪肝会老不好吃。
结语:清洗猪肝,不要只用水洗,牢记正确步骤,洗得干净,没毒素没异味!你都学会了吗?按照这个方法来做保准做得好吃,不妨试试?分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。