中国最为古老的洗浴方式要属甲骨文了，早在3000多年以前的甲骨文中就已经记载了洗浴的有关内容，今天我们就来着重了解一下木桶浴。
相传孔子非常注重沐浴文化，由此可见沐浴从古代就已经在民间非常盛行了，提升到现在已经成为了一种传统文化。 随着沐浴文化的繁荣发展，带动了木桶浴的发展。 由于古代的炼金的技术不是很成熟，制作材料也是非常匮乏，所以一般的老百姓很难用上沐浴用具。 所以那时，老百姓只能用木制的材料制作成各类容器， 木制用具已经成为了人们生活中不可缺少的工具。 在这样的情况下，木桶浴开始进入人们的生活， 从而带动了一个行业的发展，一直延续至今。
在古时候，制作木桶这一工作也是很是有技术含量的，同时也成为了一个抢手的工作。 木头那时是最简单最方便的材料， 对于制作木桶来说也是非常方便的。
木桶浴直到今天仍得到广泛的应用并受到人们的喜爱自然是因为这种洗浴方式存在中很多帮助。 用木桶泡澡，可以促进血液循环，而且泡澡是因为水的压力发生，可以自然地给身体进行按摩，就好像你做了一项活动一样，而且身体的各个部位都能得到放松，不单单是身体的某一处部位。 我们平时按摩不到的地方，用木桶泡澡就可以实现，对人们的身体健康是非常有益的，尤其是你的内脏，总之木桶浴对于放松身体，保持身体健康偶存在着有利的作用。
在史料记载，古人在进行木桶浴的时候往往会在水中加入香薰中药等，让木桶浴的功效得到充分发挥。 而且中药材这些工具，不单对身体大有好处，还有改善肌肤状态，让人们从里到外都获益。
木桶浴的好处还有一点是节约用水。 由于木桶有着很好的保温作用，即使你在水中泡很久水温的变化也不会太大，不需要一直添加热水来保持水温。
木桶浴让人感受到格外的舒适。 在温暖的水中加上淡淡的木香味，让人们的身心会不由自主地放松下来， 这时候再看个书或者看个电影别提有多爽了。木桶浴之所以能够受到人们的追捧还是因为它能够帮助人体肌肉、骨骼、软组织疲劳恢复，防止疾病侵害，加快血液循环，保持血管中的血液流动平衡。
生活在快节奏的时代， 健康养生问题也成为了人们关心的热点， .在工作的同时，也更加重视身体。 木桶洗浴的方式在当今社会也非常盛行，因为它满足了广大消费者的需要。 随着时代的发展木桶浴的形式也变得更加多样， 让生活和身体变得更加美好，不如来一次木桶浴。
