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夏日金针菇凉拌开水烫几分钟,制作简单,吃起来爽脆可口,好吃又下饭


【所需食材】

主要食材:金针菇、黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜、葱

辅料:食用油、盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、辣椒面、香油、芝麻、醋

【制作过程】

1.金针菇去除根部,然后用手撕开,清洗干净,放在一旁备用。

2.准备半根黄瓜和半根胡萝卜,分别切丝备用。

3.锅中倒入适量清水,下金针菇,焯水一分钟,过凉水,控干水分后放入盆中。

4.碗中放入蒜末、葱末、一勺白芝麻、一勺辣椒面、一勺盐、半勺白糖,淋入热油,激发调料的香味。再依次放入一勺生抽和醋,半勺蚝油、少许的老抽,然后一起搅拌均匀兑成料汁。

5.将黄瓜丝、胡萝卜丝与葱段放入装有金针菇的盆中,倒入料汁,再撒上香菜,淋上香油,用手抓拌均匀,即可装盘食用了。

这样做出来的凉拌金针菇,吃起来不但特别的爽脆,而且非常的酸辣可口,最关键的是还不塞牙。有喜欢吃金针菇的小伙伴赶紧行动起来吧,跟我这样做,根本一顿吃不够。


1.金针菇下水,不易焯水太久,越久越容易煮老,导致咬不动。

2.调料用热油才能激发出来香味,但也要控制温度,过高容易炸糊。

3.建议套用一次性手套去抓拌菜,既能抓拌均匀,又能使菜更容易入味。