接下来，我们只需要用手翻拌一下，然后在上面扣上一个盘子，这样让它静置十分钟。
十分钟后，我们就可以发现海带已经被泡发了，而且这样泡出来的海带特别的柔软。
海带泡发之后，接着就需要来清洗海带了。我们可以在里面加入一勺食盐，然后再倒入一大勺面粉，接着我们再用手来抓洗一下，食盐有杀菌消毒的作用，可以将海带中的细菌消灭掉。而面粉具有吸附的作用，可以将海带表面的一些泥沙脏东西之类的都吸附出来。
我们简单地抓洗大概两到三分钟就可以了。
最后，我们再换盆干净的水，将海带清洗一下，这样我们的海带就处理好了，可以直接用来烹饪了。我们用这个方法来泡发海带，非常的简单快速，而且海带也被泡发得又大又柔软。
