栾川板栗是河南省洛阳市栾川县的特产。栾川板栗生产历史悠久,是著名板栗之乡,其特点是个头大,果皮呈紫红色,外皮薄,栗仁细腻,糖分高,炒熟之后内膜与果仁分开,香醇甘美,齿颊留金。
栾川县板栗品种繁多,主要有红皮板栗、金银栗、长叶栗等。其中,红皮板栗是栾川县最为知名的品种,其栗壳呈红棕色,栗核黄白色,比其他品种更加甜美。金银栗则因其色泽金黄发亮而得名,口感香甜嫩滑,营养价值也很高。长叶栗则是大栗子中的佼佼者,果实较大且形态规则,种类极为罕见。
栾川板栗被誉为“栗中之王”,其营养价值非常高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。栗子还含有丰富的维生素B和维生素E,对人体有很多益处。同时,栗子还有助于补血、补气、养肾等功效,在中医药中被广泛应用。
板栗外壳有着僵硬的刺,特别扎手,上山采购是需要带个安全帽,不然打到头上后果非常严重,可想而知。