【蒜蓉油菜】
【所需材料】:油菜300克,大蒜1头,食用油适量,盐半茶匙,蚝油2汤匙,生抽2汤匙,鸡精1茶匙,水淀粉适量
【做法】:
1.首先将小油菜根部切掉不要,然后分开油菜,清洗干净。
2.锅内加水,放入适量的食用油和半茶匙的盐,再放入油菜,焯烫至油菜微微变软。
3.捞出透凉,控干净水分,然后放入盘内,待用。
4.大蒜剥掉外皮不要,切末,备用。
5.锅内放入少许食用油,油热后下入蒜末,炒出香味,炒至蒜末微黄。
6.然后放入蚝油2汤匙,生抽2汤匙和适量的水淀粉,熬制汤汁粘稠。
7.然后将熬好的汤汁浇在油菜上,就可以食用了,看看您喜欢吗?
【小贴士】焯烫油菜时,加入少许的食用油和食盐可以使蔬菜更加翠绿。