瑶族是一个古老的民族，是古代东方“九黎”中的一支，是中国华南地区分布最广的少数民族，传说瑶族为盘瓠和帝喾之女三公主的后裔。瑶族在广西的分布最多，约占全国瑶族总数的百分之55.8%。在众多少数民族的舞蹈中，瑶族的舞蹈独具特色，充满了神秘色彩。
居住在广西贺州市昭平县内的瑶族同胞，每逢“盘王醮”这个民族传统的节日，都相聚在一起，共跳盘王舞进行庆祝。盘王舞是瑶族一种祭祀性舞蹈，据《昭平县志》记载“本邑无苗，唯有瑶壮，以种山为业，多姓盘，祖盘古，三载一醮会，祀盘古神”。流传至今的盘王舞就是“祀盘古神”醮会中的一种表演形式。表演形式有双人舞、三人舞和集体舞，此舞有10个动作，共72个节拍，主要道具为铜铃、稻穗、长巾。整个舞蹈的基调轻松明快、古朴幽静，节奏平稳柔和，强调内在感觉，通过内在激情带动外表动作，具有浓厚的民族特点。
相传古时候，天旱地枯，天皇造反，地王作乱。12姓瑶人被迫漂洋过海另寻出路，然而在茫茫大海漂泊了360天，仍然没有发现新的陆地，在惊慌恐惧之中，他们想到了盘王圣帝大神。于是他们诚心向盘王祷告，3天后他们竟然奇迹般的碰到了新陆地，12姓瑶人全部得救。盘王舞就是他们得救之后，在举行祀“盘王大神”仪式开始时所跳的。
捉龟舞则是贺州市昭平县仙回乡茅坪村的“过山瑶”中特有的宗教祭祀性舞蹈。据瑶族诸多民间《唱本》记载，在他们的鼻祖盘古开天地时，曾分造出十二姓瑶人子孙上山，规定他们逢州过州，逢县过县，逢山吃山，逢水吃水。不得有固定的居住地方。《昭平县志》记载，他们以耕山采樵为业。故此，他们的生活方式及风俗习惯与邻近的其它瑶族多有不同。
他们还盘王愿，度大戎，挂七星灯时均跳此舞。相传，在远古时，乌龟精劝说伏羲兄妹成婚，他们因而对乌龟切齿愤恨，发誓要捉乌龟煮食，随之而产生了捉龟舞。该舞气氛热烈，场面宏壮庄严。起初，他们成群结队，不分男女童叟，每人手执铜钹，上下摇晃，每拍一下均以唢呐伴奏。
至明末清初，随着舞蹈表演艺术的不断完善和中原文化的不断渗入，该舞的表演形式也为之变动。渐渐固定为双人、四人和八人舞蹈的程序，主要为找龟、捅龟、捉龟、串龟、背龟、挂龟、杀龟、剖龟、分龟、吃龟等。舞蹈动作时而粗犷激昂时而明快婉转，时起时伏，险象迭生，无不古朴生动，富有浓郁的生活情趣。遗憾的是该舞已濒于绝迹的边缘，现在瑶族中会跳该舞的人已是凤毛麟角，寥寥无几。
