随着气温的上升,很多野菜都从田里冒出来了,而且长得很多,每次出门去田野里都能捡一大篮子回来,野菜中我最喜欢的就是荠菜了,荠菜凉拌、热炒、做馅料、做汤都是可以的,这个时候的荠菜又嫩又绿,营养也很丰富,荠菜中含有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,还能预防高血压;
野生的荠菜过了这个季节就会开花了,开花之后就变老了,营养和口感都和现在的不一样,所以每年到了这个时候,我就会储存一些荠菜,这样一年四季都能在家吃上荠菜了,尤其是荠菜馅的饺子,那叫一个鲜美;
很多朋友会奇怪,荠菜怎么保存啊?今天就和大家分享一个荠菜的保存方法,其实荠菜的保存方法是很简单的,而且这样保存的荠菜和新鲜的一样,这个方法就是放在冰箱冷冻保存,那冷冻保存的荠菜具体要怎么操作呢?只要简单3步,就能保存好荠菜,喜欢的朋友可以试试!
【原材料】荠菜、食用油、食盐;
【荠菜的保存方法】
1、从田野里捡回来的荠菜或者是从市场上买回来的荠菜都是很脏的,因为荠菜的根部是贴着地面生长的,剪下来之后不仅有泥巴还有黄叶,这个时候不是先清洗,而是需要先把荠菜挑选一边,一些黄叶、老叶或者是粘在上面的杂草都先挑干净,因为一旦清洗打湿了之后,这个荠菜上的杂草就很难择干净了;
2、择掉之后先清洗干净,可以把荠菜放在盆中,用流动的水先冲洗几遍,把泥巴先冲洗掉,然后逐个清洗,荠菜的根部是很香很好吃的,不用剪掉;
3、接下来就是保存好荠菜的第一步——焯水,荠菜清洗干净之后就要先焯水,锅中水烧开,加入食盐和食用油,这个能防止荠菜焯水之后变色,把清洗干净的荠菜放进去,把荠菜焯软之后就可以捞出过冷水了,焯水时间不能太长,这样营养都被烫没了,而且煮的时间长荠菜的香味也会减少;
4、第二步是过凉水,焯好水之后荠菜放在冷水中过凉,避免叶片发黄,过凉之后捞出来挤干水分,团成团子,每一份大约是家里一顿饭的量,水分一定要挤干,到这一步如果是不需要保存的荠菜,就可以直接做菜了,需要保存的就需要接下去做好下面这2步;
5、挤干水分之后放在保鲜袋中,保鲜袋尽量地把空气排出去,包好之后扎紧袋口,或者也可以用保鲜膜包起来;
6、最后一步就是冷冻保存,包好的荠菜团子放在冰箱冷冻保存,能保存很长时间,想吃的时候直接从冰箱中取出来,按照自己喜欢的烹饪方法烹饪就可以了;
【总结】
今天和大家分享的荠菜保存方法很简单,只要简单3步就能做到,而且不占空间,之后想吃的时候随吃随取,非常方便,喜欢吃荠菜的朋友千万不要错过;