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白菜和鸡蛋怎么炒,味道还不错,没肉也好吃,清淡

所用食材:

鸡蛋2个 白菜200克 青椒1/2个 小红椒2个 盐适量

具体做法:

1准备食材。我用的白菜菜帮部分较薄,口感更脆更清甜。每个白菜的品种不同,口感也不同,建议大家选择自已喜欢的那种。

2鸡蛋打散备用。您也可以在鸡蛋中加一点料酒去腥,我没放。

3白菜只取菜帮部位,去掉软叶留作他用。将白菜帮斜刀片成薄片。这样可以很好的入味,且能炒起来受热均匀,外形也美观。

4青椒和红椒切成段备用。我用的青椒和红椒都不辣,您根据自已的口味来决定选材。

5锅中先放入适量的油,将打散的鸡蛋放在锅中,鸡蛋受热后会开始凝固,这时快速划散,没有液体时即可盛出,这样炒的鸡蛋特别嫩。

7锅中再放少许油,加入青椒略炒。

8然后加入白菜,大火快速爆炒,这样可以很好的白菜的脆感。

9加入盐再略炒,然后放入炒好的鸡蛋,再加一点点的水,晃动炒锅,使鸡蛋和白菜能够很好的混合。

10炒至自已喜欢的口感,关火加红椒点缀出锅。