【食材】:五花肉、料酒、姜、蒜、生抽、蚝油、奥尔良腌料、盐、葱、青辣椒、黄瓜;
一、香煎烤肉最好选用肥瘦相间的五花肉做出来比较好吃,五花肉拿回家后清洗干净,最好放冰箱里冻一冻再拿出来切会比较容易成形,我这块五花肉就是从冰箱里冻过拿出来的。
二、不管是烤肉还是做这种香煎五花肉,因为煎的时间要长一些,我们需要把猪皮去掉,要不煎出来会影响口感,猪皮我们可以平时炖汤时加在里面,也不浪费;
三、去皮后的五花肉,切成薄片,切薄一点,既可以减少烹饪时间,煎出来也会更好吃,不会太油腻;
四、肉片中加入料酒、姜片、生抽、蚝油、少量盐、奥尔良腌料,拌匀腌制20分钟;
五、准备大蒜去皮切片,青辣椒清洗干净后切片,葱切段备用;
六、五花肉本身带有肥肉,锅中可以不用放油了,如果怕刚下锅没有油会粘锅,可以先放入一点肥肉熬一些油出来,再把腌制好的五花肉与大蒜放入锅中出炒香味;
七、五花肉要炒至肥肉的油基本熬出来,有焦香味才好吃,且不会油腻;
八、加入青辣椒,炒至断生;
九、最后关火撒上葱花,一盘香煎五花肉就做好了
可以切上一点黄瓜或生菜等蔬菜摆在盘子周围,再把香煎五花肉盛入盘中,搭配黄瓜等蔬菜一起吃,香辣开胃又可以解油腻,比外卖烤肉店的好吃多了。