对于丙肝这种疾病而言,除了积极的治疗外,日常护理也同样重要。倘若不注意的话,不仅可能会影响治疗的效果,还会容易导致疾病的复发。
一、日常护理
在日常生活中,一定要注意以下护理措施:
1.严禁喝酒,不饮浓茶,少用刺激性调味品,不食油炸、生冷食物。经常使用枸杞、菊花泡水,薏苡仁、莲子、百合等熬粥,对肝脏有养护作用;
2.少食多餐,七八分饱,减轻肝脏负担,以利于肝脏细胞恢复;
3.注意劳逸结合,不要过于劳累,保证足够的睡眠和休息,饭后尽量卧床静养一个小时,以增加肝脏供血量,培养肝脏的增生能力;
4.笑口常开,保持乐观情绪。5.生活有规律,适量运动,早晚坚持打太极拳,短距离散步。
二、营养饮食
饮食对于肝病患者非常重要,因为我们的所饮所食,都要经肝脏加工方能进一步代谢,因此,有必要掌握饮食上的“宜”与“忌”。那么,丙肝患者的饮食需要注意什么呢?
1.合理饮食。要加强营养,保证供应足够量的优质蛋白质和多种维生素,如鱼、瘦肉、蛋乳、豆制品及新鲜蔬菜、水果,但不要过多食用高脂肪、高热量的食物,注意荤素搭配,营养均衡。
2.远离辛辣等刺激性的食物。刺激性食物会使消化道出现生湿化热、湿热夹杂、消化功能减弱的情况,因此,丙肝患者应避免这类食物的摄入。
3.尽量避免食用加工食品的食物,这也是丙肝的饮食护理之一。在日常生活中,患者应少吃罐装或瓶装的食物,这是因为其中加入了防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。