而在国羽中，有这样一位运动员，她长相酷似香港艺人王祖贤，面容姣好，球迷甚至封她为“羽坛女神”。
王适娴
她就是——王适娴。
她15岁进入国青队，在不到20岁的年纪便获得自己的首个国际公开赛冠军，并且在2010年广州亚运会中成为最年轻的羽毛球女单冠军。
然而，26岁的王适娴选择在巅峰期退役，告别羽毛球赛场，选择嫁给了爱情。
她的运动生涯虽然略显遗憾，但婚姻却幸福美满，她的另一半便是国羽的男队员——谌龙。
1990年2月13日，在江苏苏州的一个普通家庭里，一个女婴呱呱坠地，新的生命个这个家庭带来了活力她们为女婴取名“王适娴”。
虽然家庭并不富裕，但依旧没有影响父母对王适娴的爱，平时省吃俭用的父母，把自己认为最好的都给了他们的女儿。
王适娴像一颗健壮的小树苗，成长在父母给她创造的温室之下，从牙牙学语到调皮捣蛋，王适娴度过了幸福的童年时光。
小树不能一直生活在温室之中，王适娴也到了上学的年纪，跟所有家庭一样，王适娴的父母满怀骄傲，把女儿送入学堂。
成长的路上怎能没有挫折，温室中的小树苗也不免受到打击。
也许是由于父母烧得一手好菜，又对女儿过于疼爱，王适娴被父母养的白白胖胖，大家经常调侃王适娴胖的像圆球一般。
儿时的王适娴还不懂事，父母也没有对外人的议论过于注意，随着王适娴渐渐长大，同学之间的玩笑话开始让王适娴感到难过。
孩子是单纯的，他们还并不理解，流言蜚语会对他人造成什么样的伤害，王适娴父母看到女儿闷闷不乐，便开口询问。
在了解事情的端倪之后，父母就商量着让女儿学习一些体育运动，既可以锻炼身体，也能够帮助孩子减肥。
在众多的体育项目中，王适娴和父母选择了羽毛球，对于开始学习羽毛球这件事，王适娴在后来记者采访时，不好意思地说：
“那时候我好胖啊当初开始打羽毛球，完全是为了要减肥！”
于是，在8岁那年，王适娴拿起了羽毛球拍，一脚踏进了苏州市业余体校的大门，也正式走进了和羽毛球相伴的一生。
还真是要感谢当初说闲话的那些人，王适娴怎么也没想到，因为“臭美”，她走上了职业球员的道路。
想要做好任何一件事，都要付出相应的代价，为了减肥，年幼的王适娴付出的代价是沉重的，她失去了自己的空闲时间。
每天放学后也不能与其他孩子一起玩耍，一放学就要开始训练，每天晚上的5点到8点，是雷打不动的羽毛球时间。
最初的激情都被繁重的训练消磨殆尽，王适娴很快就体会到了训练的痛苦，但她依旧坚持了下来。
年仅八岁的她为练习羽毛球，剪掉了一头长发，多年后谈到此事王适娴笑着说：“从小我就挺臭美的，为了剪短发这事，我整整哭了一个礼拜”
哭是哭，闹是闹，王适娴凭借自己坚毅的个性坚持着，减肥已经不是他的目标了11岁的他有了自己新的目标。要成为一名世界冠军。
电视上，我国羽毛球运动员，在国际赛场上取得赫赫战功，体校里小小的王适娴模仿着前辈的脚步拼命练习，为成为世界冠军而拼搏。
2002年，凭借自己几年的刻苦练习，在江苏业余体校初露锋芒，在教练的发掘之下，王适娴进入江苏羽毛球队继续深造。
此时此刻的王适娴，已经彻底摆脱了小胖子这个称谓，变成了一个亭亭玉立的大姑娘。
体育锻炼给王适娴带来了自信，由于娇好的面容和活泼的个性，她在班里的男同学中间很受欢迎。
同学们不再嘲笑她，王适娴甚至成为了班花，班级里开始有一些男同学对王适娴展现出爱慕之意。
成功的道路从来都不是平坦的，王适娴也受到了一个打击，由于失利，没有考上自己梦寐以求的江苏省少体校。
少女的心性还是相对浮躁，正当她准备放弃时，却被告知可以进入上海体院附属竞技学校学习。
这时的江苏省正在筹备江苏省运动会，省运动会上，王适娴一鸣惊人，成了一匹黑马拿到了乙组女单冠军。
这个冠军彻底改变了王适娴的命运，在拿到冠军后，江苏省省队看到了他巨大的潜能，于是王适娴被招回省队。
各省省队为国家培养出了不少优秀的运动员，而王适娴就是其中一个，她从省队的小舞台很快转战到了国家队的大舞台。
省队的经历让王适娴看到了更加广阔辉煌的未来，2005年王适娴进入了国家队二队（青年队），稳稳地走上了职业运动员的道路。
进入了国家队王适娴的训练更加刻苦，她始终不忘初心，在国家队的训练馆里，她的事业和爱情都将得到成长。
由于训练时带有一股拼劲儿，在架势自己本身甜美的长相，吸引了一个男子羽毛球运动员的注意，这个人就是王适娴未来的丈夫谌龙。
在日常的训练和相处中，两人互生好感，但由于两人当时尚且年少还懵懵懂懂，那个时候的爱情对他们来说还太过遥远，不过牵牵小手，互发短信，小情小爱倒也纯真。
一边爱情在萌芽，另一头球场上却让王适娴焦头烂额。
主教练杨代明戏称王适娴为“娇姑娘”。
所谓的“娇”就是形容王适娴打球太过优雅，缺少了必有的坚韧。被指出后，王适娴也迅速意识到了这一点。
在此后的国际大赛上，她发现自己意志力不足，在比赛中很受限制：
“碰到韩国，日本那些非常耐磨的选手，我就容易急躁。”
也正是这样的缺点，让王适娴在亚洲青年锦标赛上遗憾止步于四强。
但这些都让王适娴越挫越勇，她了解自己上肢力量不足，改变思路转换战术“力量不足，就要跑的比别人快，练的比别人狠”。
属于南方人的挑剔，让王适娴对饮食很是讲究，但为了加强体能，她也学会了好好吃饭，四两拨千斤，不一定比得过重拳相击，羽毛球需要的不只耐力，还要有爆发力。
在2007年10月，王适娴与队友一起参加世界青年羽毛球锦标赛，获得团体冠军，拿下了属于她的第一个世界冠军。
球场终于扬眉吐气，而爱情呢？
令人感到高兴的是，她的爱情终于开花结果，男友正是那个在国家队训练场上，陪她一起挥洒汗水，一起努力的谌龙。
郎有情，妹有意。
这一年王适娴17岁谌龙18岁两人，从05年到07年的两年患难与共相处，培养出了爱的火花。
没过多久，两人便决定了私定终身。
也许是爱情的滋养，让王适娴开始在羽毛球场上崭露头角。
2009年的中国羽毛球大师赛上，当时王适娴在二队还是个不起眼的“小透明”，比起队友，王仪涵、卢兰、王琳，她根本就是“菜鸟”。
可王适娴却展现出了黑马般的气势，一路披荆斩棘，竟然三位师姐竟然成了她的手下败将，最终收获了女单冠军。
这一仗让王适娴走入了人们的视野，教练李永波也不得不重视起这个“不起眼”的小姑娘。
从亚运会开始崭露头角，走入大众视野2010到2011年初，王适娴连续7次打进各项大赛，
从“小透明”国内女子羽毛球“明星”王适娴成为了大众眼中的羽毛球“一姐”。
出战2016年里约奥运会似乎是板上钉钉的事，但是此事却在后来出现了变故，她的名额被李雪芮占走。
对此，王适娴虽然难过，但也接受了事实，在此期间，谌龙一直陪伴着王适娴。
两人感情迅速升温，如胶似漆。
然而，纸终究包不住火，虽然二人还想持续隐瞒恋情，但铁杆球迷早已发现了端倪，在2013年11月的中国羽毛球公开赛两人的恋情被球迷和比赛主持人调侃逐渐浮出水面。
在2014年3月的全英赛上，二人的恋情最终被外媒的报道捅破。
随后，两人便大方的公开恋情。
同年9月，羽毛球世锦赛上，谌龙面对的对手是李宗伟，彼时的谌龙状态并不好，王适娴陪他谈心为他加油打气，甚至直接在场边为男朋友加油。
最终，在女友的温柔支持下，谌龙打败李宗伟，王适娴这场胜利后，还公开撒糖对男友表示祝贺。
2016年的汤杯男团半决赛当中，中国男子羽毛球队表现不佳，0:3不敌日本，而作为头号选手的谌龙上来就以0:2败给了日本选手。
对此，王适娴公开力挺男友，她向网友呼吁，中国球迷应该给中国男队更多地理解和支持。
谌龙的事业蒸蒸日上，但王适娴却在2016年的里约奥运会预选赛中败下阵来。
不过，事业虽然失意，可情场上王适娴还是挺得意的，两人的感情急速升温。
在一次约会中，她还主动地和谌龙讲：“咱们结婚吧！”
害羞的谌龙或许是个钢铁直男，对于感情他只想求稳定，所以当下他并没有答应王适娴，不过他仍把这件事情放在心上，他明白总有一天一定会将这个如此支持自己的女孩给追到手！
自己的奥运梦碎了,但是作为女友的王适娴却坚持，陪同谌龙共赴巴西奥运会赛场，做谌龙的后勤部队，她在奥运村旁边租了一个小房子，为在前线拼杀的谌龙准备可口的饭菜。
就是在这期间谌龙坚定了娶王适娴的内心， 2017年11月27日谌龙在香港公开赛拿到了南丹亚军后，带着给王适娴的惊喜去了厦门。
在厦门的一家人西餐厅，谌龙众目睽睽之下单膝跪地，拿出了早已准备好的花束和戒指，王适娴当场就被吓蒙了。
惊喜来得太过突然，面对谌龙的求婚，她激动地落下了眼泪，并与谌龙深深热吻，整整十年，他们终于修成正果
同年11月28日，王适娴和谌龙在厦门思明区民政局领证。
在2019年6月22日结婚两年后，王诗贤和谌龙在社交媒体公布喜讯两人迎来了他们爱情的结晶，乳名“小咖啡”的男孩来到了他们身边。
2019年威克多中国羽毛球公开赛现场，王适娴来为丈夫加油打气，虽然小咖啡还太小进不了赛场，但王适娴的到来给了谌龙莫大的鼓励。
在怀孕期间，谌龙虽然因为训练和比赛没有一直陪伴在王适娴身边，但王适娴从来没有抱怨过。
她要做的就是尽量为谌龙的事业考虑，有小问题时王适娴从来不会告诉谌龙，为了少让他分心。孩子出生以后，王适娴会经常带着孩子到谌龙训练的地方鼓励他。
运动员出身的王适娴，并不认为怀孕会对她造成多大影响，在整个孕期，她都保持着很好的状态，孕吐也很少。
在孩子出生之后，初为人母的王适娴还是觉得有些手忙脚乱，情绪上也难免出现一些消极的状态。
但有谌龙和家人的陪伴，王适娴慢慢调整好了状态，她加入了网络上的妈妈群，群友也会给王适娴很多的鼓励和带娃经验。
孩子出生给王适娴新的人生体验，王适娴体会到了当妈的那种玻璃心，女性本柔，文母则刚，她对于儿子小咖啡，王适娴是还捧在手里怕摔了，含在嘴里怕坏化了。
每当心情不好的时候，王适娴都会拿起羽毛球拍进行体育锻炼，运动帮她找回了愉悦的心情，身材也恢复得很好。
在王适娴眼里，有了孩子的谌龙，变得更加温柔体贴，王适娴在镜头下抱怨，谌龙是个爱操心的人，她说只要拿起手机，谌龙就会问东问西，时常搞得王适娴很是头大。
但也是有手机的存在，让谌龙在比赛期间能通过屏幕见到儿子小咖啡，王适娴还曾调侃他们两父子俩，像是“网友见面”。
能见到小咖啡，是谌龙紧张比赛期间的心理安慰，他经常拿着手机主动跟别人搭话：“你看我儿子可爱吧”。
随着儿子小咖啡的日益长大，谌龙的事业也在稳步上升，网友开始操心起二人的二胎大业。
在网友的调侃之下，谌龙甚至向王适娴提出，要是2020年奥运会夺冠就生下二胎作为奖励，虽然是玩笑话，但二人的甜蜜还是看得出来的。
至今二人也没有完成网友期待的二胎计划，如今的王适娴已经成为了一名教练，立志为国家培养更多优秀的人才。
他们社交媒体上更新的动态，除了为国家队加油以外，就是儿子小咖啡以及他们一家三口的生活动态。
2021年全运会之后谌龙就在家享受假期，陪伴妻子王适娴，两人一起上节目，谌龙也是满脸宠溺。
2022年1月4日元旦假期，谌龙在社交平台上晒出了一张和王适娴逛街的照片，两人亲密的肩搭肩头碰头，给网友们塞了一把大大的狗粮。
谌龙的计划很明确，2023年打完亚运会就退役，也许在退役之后，他们会迎来自己第二个爱情的结晶，我们也只能默默祝福他们。
也有球迷担心谌龙松懈训练，甚至还发生催促让他回去信训练，要不，想拿亚运会的金牌可就难了。
是羽毛球让两人从相知到相恋再到后来的结婚，生娃，现在他们一家三口过着幸福的生活。
谌龙和王适娴是幸运的，他们都投入了自己热爱的毛球事业，也会为其奋斗一生。
运动员是我们应当敬佩的角色，为了国家的荣誉每天都需要进行高强度的训练。
对于儿子小咖啡，王适娴表示不希望他走上运动员的道路，但我们相信，作为母亲，无论小咖啡未来选择什么样的道路都会得到王适娴的支持，小咖啡在夫妻二人的呵护下，也必定会长成国家的栋梁之才。
