大家或许听过过敏性紫癫、过敏性鼻炎，但是对过敏性结膜炎却不是特别了解。
过敏性结膜炎和过敏性鼻炎一样都是因为接触了花粉、尘螨、灰尘或者动物皮屑之类的过敏源之后，导致眼结膜出现异常反应。
患者在发病的时候主要以流泪、分泌物增多、眼白发红或者眼睛发痒之类的症状为主。当眼睛发痒的时候，有的患者就会不知不觉的用手去揉眼睛，却总是越揉越痒，这到底是怎么回事？
这是因为过敏因子进入了体内之后，身体就会产生排异反应，同时出现炎症。在这种情况下，就会产生一些炎症的介质，使结膜发生水肿，眼结膜部位的神经组织也受到刺激发生瘙痒感。
患者就会忍不住用手反复揉眼睛，使眼睛被揉得越来越红，如果没有注意手部卫生，还会增加细菌的感染风险，使病情变得越来越严重。要怎样才能改善这种情况呢？
只用一招，轻松帮你止痒。
过敏性结膜炎患者在就诊的时候，医生通常会建议患者通过冷敷、冰敷的方式来改善瘙痒症状。
因为眼部发生了水肿，通过冷敷或者冰敷就能减少局部水肿和发热症状，有利于减少炎性介质对眼结膜造成的刺激，使神经组织不再那么敏感，瘙痒症状就能得以减轻。
不过，在进行冷敷的时候，也要注意以下3个方面。
一、选择干净的毛巾和水
过敏性结膜炎患者在冷敷的时候，一定要选择干净的毛巾以及干净的冷水、冰水，以免毛巾太脏，上面沾有大量的细菌，在冷敷的时候，细菌进入眼睛后对其造成更多的刺激和损害。
二、控制好温度
有的患者为了更好的改善瘙痒感，直接用冰袋敷在眼睛部位，这样做其实是错误的。因为冰袋过度寒凉，可能会对眼部的皮肤造成更大的刺激。最好是使用厚度适宜的毛巾包住冰袋，在温度适宜的情况下再接触眼部的皮肤。
另外，也可以直接使用常温的自来水浸湿毛巾，再轻轻拧掉一部分水后接触眼部，同样可以减少局部的血液循环，使瘙痒感减轻。
三、不要用毛巾揉眼睛
在冷敷的过程中，患者就算感觉到眼部瘙痒，也要避免使用毛巾直接揉拭眼睛，使眼结膜受到过度的摩擦，增加充血的风险。
另外，毛巾的纤维和细菌进入眼部后也对结膜、眼球的之类的组织造成更多的损害，导致眼睛更红、更肿，反而会使病情加重。
过敏性结膜炎发生之后，患者可以通过冷敷的方式来帮助自己减轻眼部瘙痒的症状，在冷敷的时候要注意以上3点。
除了冷敷，患者还要严格的按照医生的指导使用药物进行治疗，不能擅自使用眼药水，以免用错药物之后对眼结膜造成更多的刺激和损害，反而导致炎症加重。
另外，患者还要积极地配合医生，寻找过敏源，在平时的生活方面要加强护理，尽量的避免接触这些过敏源，才能有效减少过敏性结膜炎的发生率。
