什么是肾阴虚？
中国科学院中关村医院哈晓峰医生讲解：肾阴虚是指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足，是由于肾阴亏虚，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医称阴虚生内热，临床多称为肾阴虚证，若肾阴不足，则津液分泌减少。
哈晓峰医生讲解：肾阴虚的症状及治疗
肾阴虚的常见症状有哪些？
肾阴虚的常见症状有腰酸、腿软、潮热、盗汗、头晕、耳鸣、口渴、消瘦、便秘等，具体辨别需要请有经验的专业中医师，结合全身其他表现以及舌象、脉象最后做出判断。肾阴虚的病变部位在肾，本质是阴虚，即与肾有关的症状再加上阴虚症状，就是肾阴虚症状。中医说的的肾不是解剖学所说的肾脏，中医的肾主水、主生殖、主骨生髓，而且肾司二便。腰为肾之府，肾开窍于耳，肾经从下面起于小趾，上面止于锁骨。阴虚既可以见到阴性不足的表现，比如干燥、枯萎、口渴、消瘦、睡眠减少，也可见到阳性失去制约而相对突出的表现，比如发热、烦躁等。
哈晓峰医生讲解：肾阴虚的症状及治疗
肾阴虚中医怎么治疗：
肾阴虚具体治疗上主要以滋补肝肾为主，可以选用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等进行调理。药物具有滋阴补肾的作用，对于肾阴虚导致的腰酸、腰痛、头晕、耳鸣等症状有一定的改善作用。但是如果肾阴虚日久不愈，阴虚到一定程度出现了阴不敛阳、虚热内扰的情况，比如手脚性发热、心烦易怒或者晚上睡不着觉，睡着后爱出汗，面部有烘热感，一阵一阵的出汗等症状，考虑是阴虚火旺导致。治疗上主要以滋补肝肾、滋阴降火为主，可以选用知柏地黄丸来进行调理。另外如果手脚性发热不能耐受，也可以选用三物黄芩汤来进行调理。饮食上适宜吃一些干凉、滋润、生津养阴的食品，比如百合、枸杞子、鸭肉、黑鱼、银耳、海蜇、莲藕、金针菇、鸭梨、石斛等等。禁服辛辣、刺激、煎炸、炒爆、性热上火、脂肪，以及碳水化合物含量过高的食物。
