当肘部稍微受到轻微扭伤或者偶尔过度使用的时候会出现疼痛感，可通过热敷的方式缓解。若是疼痛感越来越加剧需要警惕潜在的疾病。
1、周围神经受压
出现顽固性的肘部疼痛，通过多种治疗后疼痛感仍然没有消失，同时伴随着手指手臂的感觉异常以及颈椎疾病，需要警惕是神经受到压力所引起的疼痛，必须选择正规的医院做全身的排查，根据原因对症治疗，切不可盲目。
2、受到了外伤
抬重物或者受到了外力冲击会引起手肘关节的疼痛。发生骨折时会伴随着局部的红肿胀痛，活动受到了限制。过度的搬抬重物或者受到了压迫而导致肌肉组织受到损害，会引起酸胀疼痛感。外伤所引起的骨折必须选择正规的医院接受治疗。抬重物所引起的酸痛感，可通过热敷的方式来缓解。
3、肘部炎症
长时间使用腕部活动的人群，比如厨师、羽毛球和网球运动员等。另外中老年人因为肌肉软弱无力，短时间内提重物的话也会引起肘部炎症。患者会出现肘部的疼痛感，尤其是弯曲腕部或者用力握拳的时候疼痛感加剧，严重的患者扫地或者拧毛巾都很费劲。此类人群要限制腕部的活动，可通过打封闭针或者吃止痛药的方式缓解。若通过以上方法治疗不好的话必须用手术的方式治疗。
4、心绞痛
心绞痛属于冠心病的一种，是因为心脏血管受到了堵塞，从而引起心脏处于缺血和缺氧状态，甚至会因为性格而死亡。心绞痛患者会出现胸口疼痛，疼痛感想手臂或者肘部放射。剧烈活动时肘部疼痛感加剧，休息的时候减轻，同时会伴随着心慌及胸口闷痛，此时及时去医院做排查工作，多注意休息。
5、风湿寒性关节痛
长时间生活在潮湿阴暗的环境中、产后受到了风寒入侵和长时间在水中作业的人群容易出现风湿寒性关节痛，主要呈现隐痛或者酸痛，不会有肿胀。此类人群要注意身体的保暖，保持居住房间的空气流通以及干燥。
温馨提示
不能长时间的提重物，多锻炼锻炼肘部，疼痛时可通过毛巾热敷的方式来促进局部的血液循环。不能盲目地使用止痛药物，不然会掩盖病情。
