孩子天生需要被呵护，一个小小的问题在孩子身上都是大事情，吃东西会导致过敏，晒太阳会导致过敏等，过敏的情况随时都可能发生，眼看着孩子的皮肤红肿瘙痒，当家长的恨不得给孩子代劳了，心疼的不行。我们家长在针对过敏的情况，应怎样避免呢？
1、避免过敏食物
平时吃的一些食物，尤其是容易引起过敏的食物，会在孩子身体诱发过敏的症状，比如海鲜类：螃蟹、虾等。水果类：芒果、荔枝等。蛋白质类：鸡蛋、牛奶等。尤其在孩子婴幼儿时期，在添加的时候，需要一点点加入，没有不良反应的情况下再继续吃。
2、给孩子选择温和产品清洁皮肤
孩子的皮肤比较脆弱，在接触到化学物质的时候就会引起皮肤的过敏，在选择清洁沐浴产品的时候尽量要温和不刺激，就像可柏迷迭成分的清洁产品，天然植物成分，非常安全，不会伤害刺激孩子嫩嫩的肌肤，还能很好的修复发炎的皮肤，改善过敏的情况。
3、远离过敏源
周围环境会存在导致过敏的过敏源，孩子一旦触碰到，就会引起孩子的反应，像柳絮、花粉、灰尘等都是比较常见的过敏源，日常家里尽量要整洁，少去环境封闭且人口密集的地方，以免引火上身，惹到过敏。
4、衣服以棉质为主
孩子的皮肤很娇嫩，贴身穿衣就需要很注意，纤维的衣服容易划伤皮肤，所以孩子还是以棉线的衣服为主，棉质的衣服可以更好的吸收汗液，能更好的降低皮肤的感染。
5、补充足量的水分
孩子的皮肤和大人的皮肤是一样的，皮肤缺水就会导致皮肤干燥，就会脱皮，让皮肤敏感加重。多喝水或者多吃水分含量高的水果，促进新陈代谢，将身体杂质及时排泄出去
6、孩子也需要防晒
紫外线的辐射不管是阴天还是晴天，夏季还是冬季，对于皮肤的伤害都在那里存在，引起皮肤的过敏，坚持防晒可以有效避免孩子皮肤深受紫外线的伤害。
另外就是孩子的日常睡眠和健康饮食了，充足的睡眠和健康的饮食不仅利于大脑的增长还能让身体更健康，健康的体魄能更好的避免过敏。
