口腔溃疡是口腔粘膜出现的溃疡性损伤疾病，是一种发生于口腔粘膜的局限性或弥漫性发生的溃疡，属于自限性，一般在一周左右就好了，较重时会持续2~3周，由于宝宝口腔粘膜娇嫩，当其自身抵抗力低下时，极易发生口腔溃疡，孩子出现口腔溃疡的症状后，家长们首先要做几件事：
一、首先要让宝宝注意休息，保证充足的睡眠。
家长们要尽量让孩子多多喝水，平时注意休息，保证充足的睡眠，增强自己的免疫能力，让宝宝有一个好的身体，才能更有抵抗力。
二、宝宝要多吃新鲜蔬菜和水果。
宝宝的饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，如：青菜、菠菜、番茄、胡萝卜、苹果等，宝宝口腔溃疡的饮食原则是“多吃新鲜蔬菜和水果”，不吃或少吃刺激性的食物，如：辣椒、胡椒、大蒜等，家长们要注意宝宝在饮食方面的卫生问题，食物要新鲜卫生。
三、多给宝宝吃富含维生素C和维生素B2的食物。
例如西红柿或苹果，这些食物能有效的缓解宝宝口腔溃疡症状，也可以蘸取适量的冰硼散涂抹在孩子口腔溃疡处，可以起到止痛的作用，如果宝宝不爱吃蔬菜，可以给他吃点瘦肉、鸡肉、鱼或鸡蛋，补充足够的蛋白质。
四、点赞收藏加关注。
一般口腔溃疡可在一周左右自愈，个别宝宝甚至会持续一月，不过由于大多数时候，宝宝口腔溃疡都是生理性的，所以家长们不必过于紧张，但还是要注意保持口腔清洁，多多观察宝宝的精神状态，如果孩子食欲不好或其他情况，宝宝口腔溃疡已经严重影响到了吃饭、说话，或者是吃东西的时候疼痛，那么就要及时带孩子就医了，如果你觉得有帮助的话，可以关注我，点赞收藏，转发给朋友们，相信宝宝一定很快就会好起来的。
