低头、驼背几乎是现在好多年轻人的标志性动作，这些不良体态造成严重后果，也逐渐被大家察觉。但这些不良体态发展到严重程度，甚至会和有着“不死癌症”称号的强直性脊柱炎有关。
正如生活中所见到的，强直患者疼痛的时候根本直不起身子。疼痛原因在于，骨骼长期存在的炎症，这种疼痛一般发生在腰背部，且一直往上端延伸至颈椎。最终，椎骨（脊柱的骨头）就有融合起来的风险，发展至脊柱慢慢变得僵硬、不灵活、变弯曲。
据了解，有部分患者反应，由于在不同的医院有不同的诊断结果，他们会疑惑自己到底得了什么病。提及强直性脊柱炎大家都知道，但很少有人听过“脊柱关节炎”。实则是因为“强直性脊椎炎”在最新国际疾病分类中被除名了，因此学术界认为它是脊柱关节炎的一部分，更改名称是顺理成章的事情。
强直性脊柱炎究竟是怎样的？它到底能不能治愈？今天来一探究竟。温馨提示：本文强直性脊柱炎，简称“强直”，以便阅读。
其一，强直性脊柱炎（AS），是一种主要影响骶髂关节和脊柱的慢性炎症性疾病，属于炎症风湿疾病的一种，中轴关节慢性炎症为主，严重会造成脊柱周围韧带发炎甚至骨化。
其二就是强直的临床表现，脊柱逐渐失去灵活，并且驼背。严重者脖子是僵直的，从而无法抬头，只能弯腰驼背低头看地，整个人的外形看像一只“龙虾”。部分患者会出现腰痛、僵直，晨僵时长可达3小时。最严重的并发症是脊柱骨折，常见部位就是颈椎。
其三，调查发现，我国的患病率为0.25%-0.5%。强直发病大多是缓慢的，现有约300-600万患者。多发于青壮年男性，男女比例为3:1,80%发病年龄在30岁前。
其四，根据流行病学资料显示，90%以上的患者与遗传因素有关。因此很多专家认为，很可能是在遗传因素的基础上，加之感染等多方面影响导致的。其治疗目标是对症处理、控制炎症，维持机体的柔韧性，维持患者的生活质量，预防、延缓结构破坏及可能的并发症，进而防止脊柱关节畸形。
强直性脊柱炎具有病程长、易反复、易致残、患者很有可能需要终身治疗等特点，这严重影响了患者的身心健康及生活质量，现已成为较严重的公共卫生问题。这也就是为什么强直性脊柱炎会被命名为“不死的癌症”。
虽然强直性脊柱炎的治疗过程漫长，发病过程痛苦，但是患此疾病并不代表没有治愈的可能。关键在于我们是否及时干预、防患于未然。
南都讯曾报道，强直患者李某，经历4000多日的“折叠人生”，从未看到过蓝天白云，眼前只有极小范围的地面。身体弯曲接近180度，不能直着走，更不能像正常人那样躺着入睡，不能抬头看人……。
但凭借着医生的努力，通过手术的方法，终于结束了20年的折叠人生，得以重新看到天空。
而且最新研究发现，患者在连续4周使用IL-17A抑制剂后，疼痛、晨僵和疲劳症状都得到了明显缓和。美国在2016年就批准了IL-17A抑制剂可用于治疗强直性脊柱炎。此创新疗法也在中国落地，为患者带来多一种治疗方案和希望。
时代在进步，我国的医学技术也在不断革新，强直性脊柱炎在早期大多是通过药物进行炎症控制、缓解疼痛的，晚期要通过手术治疗、加上日常维护锻炼达到康复目的。在强直的并发症前期，进行干预是非常关键的，因此，关于“不死癌症”的传言不攻自破。
“背痛特别难受，换了各种姿势都痛，经常在半夜疼醒，没办法入睡，我到底是怎么了?”在过去的三个月里，有以上困扰的人群，那么你要当心患上强直性脊柱炎的可能。
强直患者较为典型的表现就是“疼痛”、“晨起僵硬”，不明原因的腰部不适，早上起床后腰部活动僵硬，适当活动后有些许的缓解。有以下两种情形的身体暗示，需要特别注意。
其一，感觉髋部疼痛、行走困难就需要高度警惕起来。脊柱和腰部症状是较为常见的，髋关节、膝关节也是强直患者的受累部位，受众是青少年男士。
其二，是患有葡萄膜炎的患者，眼部受累是强直性脊柱炎最常见的关节外表现。若存在葡萄炎反复发作的患者，同时伴随有关节疼痛，就要立刻前往医院进行检查，看是否是强制性脊柱炎，早发现早治疗，尽快控制避免病情蔓延。
在我国，每1000个成年人当中，就有3个患强直的风险，“重男轻女”是因该疾病多发于年轻男性，发病速度相比女性更快，关节破坏程度比女性严重。有些患者还可能伴随眼、骨骼病变，属自身免疫性疾病，若不及时进行干预，病情还会继续发展，直至最后骨骼融合，及不同程度的残疾。
18到22岁的男性是易发人群，男女发病比例为2-3:1。男性强直性脊柱炎患者，遗传给儿子的概率是12%，遗传给女儿的概率是5%。
男女由于生理结构不同，特别是男士，经常把强直误诊为“腰椎间盘突出”。国外数据显示，强直性脊柱炎从发病至明确诊断平均是5-7年，由于每个人情况不同，对于并发症重视度不够，大部分人会误以为自己是腰间盘突出。
男性患者有一半，最终会出现脊柱的强直及不同程度的驼背或直背，只有5%左右的病人最终会发展为严重的残障人士，甚至丧失生活自理能力。而女性强直性脊柱炎大多数为轻型和良性的过程，她们甚至一生都伴随间歇性的腰痛或关节痛，但只有很少一部分人的病情会发展至残疾。
对于强直性脊柱炎的患者，专家认为无论是男性还是女性，一般来说，对患者的生殖功能不会有影响。女性可正常受孕、分娩，但病情已是晚期，脊柱呈现严重畸形的女性患者，承受妊娠和分娩的负担将十分困难，对此应慎重考虑。
特殊情形下会有影响，计划生育的患者，如果不恰当地接受一些影响生育能力的药物，可能会导致男性精子质量下降，女性则会出现闭经等情况。
再者，就是在发病初期没有及时进行干预，耽误最佳的治疗时机，后期病情就会加重，如脊柱出现畸形，这就对生育造成了影响。
此外，患病过程中疼痛、焦虑及抑郁等情绪，也会或多或少影响患者的生育能力。如果有备孕计划的患者，应及时跟医生进行阐明，调整可能会影响生育的药物，结合医生指导，积极治疗，调整心态。
强直性脊柱炎不是一般的腰肌劳损或扭伤，单纯的卧床修养是没有帮助的。科学的运动有助于病情控制，定期进行小模式的运动，提升活动的平衡能力，改善健康、提升生活的整体质量。美国脊柱炎协会推荐3种锻炼方式：
拉伸运动
进行拉伸，主要是想在安全的幅度之中，保持肌肉关节的最佳运动，以提高或恢复关节的柔韧，从而减少僵硬、肿胀、疼痛，及降低关节融合风险。
有氧运动
散步、游泳、走路、瑜伽、太极拳等，这些运动方式可提高心肺功能，以及人体的健康水平。晚上是一天之中关节比较松弛的时候，这时候进行简单的舒展是非常有帮助的。
力量锻炼
对于强直患者来说，核心肌群的力量恢复是至关重要的，这些锻炼方式是采用肌群适当的负重来进行的。其主要涉及腹部肌肉来支撑脊柱运动。例如平板支撑、肩桥等。站立时应尽量做到挺胸、收腹，双眼平视前方，坐立时也最好保持胸部直立。
由于强直性脊柱炎是进展性疾病，所以患者不能单靠简单的“疼不疼”来作为判断依据，审视治疗效果的好坏，要定期去医院复诊，通过血液或影像学来看炎症控制的如何。
此外，强直患者需要到正规的风湿病专科就诊，切勿在网络上临摹哪些不科学的偏方，耽误治疗时机。需到医院进行系统的治疗和检查，若早期发现，尽早治疗是能够像正常人一样生活的。强直是一种免疫疾病，需投入更多的精力在日常维护上，逐渐形成健康的生活习惯，减少强直对我们生活造成的影响。
