胃不好的朋友，大都有这样一种印象，空腹喝浓茶胃里会很不舒服，甚至有人认为，喝浓茶还会导致胃出血的发生。临床上，也有过患者因喝了浓茶而引发病情加重、出现胃出血的情况发生。如果回顾一下，大家就会发现这些胃出血患者，绝大多数都存在着严重的基础胃病。茶叶中含有未经氧化的多酚类、醇类和醛类物质，对胃黏膜具有一定的刺激性，可能会导致患者病情的加重。
茶叶越新、茶汤越浓，所含的未氧化物质就越多，对胃黏膜的刺激性就越强。对于胃病患者来说，一方面不能喝太新、太浓的茶，另一方面也最好不要空腹喝茶。尽管如此，空腹喝茶并不是导致胃出血的主要罪魁。具有胃黏膜刺激作用的食物和饮品还有很多，它们都有可能诱发胃病病情的加重。基础胃病没有得到及时的治疗，导致胃黏膜糜烂程度越来越高，才是胃出血发生的主要原因。
据临床统计，胃溃疡患者、长期服用止痛药（非甾体抗炎药）者、幽门螺旋杆菌感染者、大量饮酒吸烟和食用辛辣粗糙食物者，以及长期心理压力过大者，都是胃出血的危险人群。这些人群，大都经历过糜烂性胃炎的阶段，而病情的发展没有得到及时的遏制。胃黏膜糜烂程度比较轻时，仅会出现较轻的腹痛腹胀症状，伴有恶心、反酸和食欲不振问题；只有这些破损伤及黏膜血管时，才会发生胃出血的症状，患者会呕吐出咖啡样物质和鲜血，也有患者会解出柏油样大便。
胃黏膜糜烂造成的出血量不同，患者的表现也会有所不同。当出血量超过50毫升时，患者会出现黑便的症状；当胃里积血达到250毫升时，就会有呕血的情况发生；当出血量超过400毫升时，患者会有头晕、心悸和乏力的症状；出血量超过了1000毫升，患者随时都可能休克。慢性胃出血的患者，还会有严重的贫血问题。各种胃病，都可能导致胃出血，患者需要积极治疗原发病，才能彻底摆脱胃出血的危险。
除了积极治疗基础疾病之外，糜烂性胃病患者还需要从以下两个方面，调整自己的饮食和生活：
1、在饮食方面，要以清淡饮食为主，不要吃过咸、过辣、过于粗糙的食物，也不要喝太浓的咖啡和茶水，绝对不能再喝酒了；
2、在生活方面，要注意休息、防止过于劳累，尽量避免紧张、焦虑的情绪影响，学会给自己放松精神压力。
对于患有胃病的人们来说，应该尽量少用对胃黏膜造成损伤的药物；必要的时候，应该遵照医生的健康，服用胃黏膜保护剂和抑酸药，以防止病情的进一步恶化。
