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孕期咳嗽怎么办最有效的方法(孕期感冒咳嗽不敢吃药?这几个小技巧,孕妈们快收藏吧!)

 

怀孕期间,准妈妈们最害怕的就是生病了。因为生病后,考虑到用药是否会影响腹中胎儿的安全,所以很多妈妈都采取物理治疗或者干脆不进行治疗,有可能引起病情恶化。用药与否,妈妈的心理都会十分纠结。今天教给宝妈们几个生活小技巧,专门针对怀孕期间感冒咳嗽症状,能够起到很好的缓解作用。

1、多吃新鲜瓜果蔬菜多喝水

小李肚子里的宝宝刚刚四个月。平时小李非常注意天气变化,能够做到及时增减衣物,就怕生病后会影响肚子里的宝宝。偏偏在一个她觉得挺暖和的午后,她感觉浑身酸疼,还一个劲的咳嗽,看来真的感冒了。医生建议小李可以先在家护理,暂时不用用药。一定要注意多吃新鲜瓜果蔬菜多喝水,及时补充水分,补充维生素,增强身体免疫力。

2、喉咙痛可以喝热蜂蜜柠檬水

不只是因为咳嗽的厉害了还是感冒,小李的喉咙感觉很疼,在闺蜜的建议下,小李自己给自己冲了一杯蜂蜜柠檬水。喝完以后喉咙会舒适很多。这是因为蜂蜜含有人体易于吸收的无机盐和多种维生素,而柠檬富含维生素C,这道饮品能够生津止喝,去热败火,最适合感冒咳嗽喉咙痛饮用。

3、盐水漱口有助于治疗咽喉感染

咳嗽了快两天,小李有点顶不住了,喉咙处又痒又痛。她知道盐水有杀菌止痒作用,不知道对我的症状有没有效?不管怎样可以一试。取适量食盐溶解水中漱口,没想到还有一定效果,咽喉感觉凉凉的。这是因为盐水漱口有助于治疗咽喉感染,起到杀菌作用。


4、鼻窦堵塞可以用茶树油

小李感觉最难受的还有因为感冒引起来的鼻塞症状,堵得自己晚上都睡不好觉。她又从别处学到了一个小妙招,在面巾纸上滴上几滴茶树油,每隔一段时间,闻一闻,能够有效缓解鼻塞。这是因为茶树油具有杀菌消毒作用,而且其特有的芬芳香味能够有效缓解鼻塞。

百病预防为主,一旦孕妇得了感冒,治疗起来非常麻烦,所以我们必须注意做好预防工作,那么怎样才能做好孕期感冒咳嗽的预防工作呢?第一,注意天气变化,及时增减衣物。第二,注意家庭卫生,及时开窗换气。第三,注意多饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,提高自身免疫力。第四,注意流感季节尽量减少外出,不去人员密集场所聚集。(内容原创,请勿转载)