还有两周左右的时间就要过年了，不管是工作的还是上学都放假了，过年本身就是一个团圆的节日，大家好不容易聚在一起，总会说说话聊聊家常，还喜欢小酌几杯。过年最主要的事情就是玩，所以不管是中年人还是年轻人，很容易因为一时高兴就是喝多了喝大了。
一般喝醉了的人有两种，一种是回到家里倒床上就睡，另一种情况就比较让人头大了，耍酒疯出洋相，非要折腾好久才肯散伙。其实不管怎么样，从身体健康上来讲，喝醉酒就是一件特别伤害身体的事情。喝醉酒立马睡觉也不是一件好的事情，睡觉的话体内的肝脏也跟着休息了，所以体内存留的酒精成分根本代谢不出来，这样不仅睡醒起来难受还会影响身体健康。
小酌怡情，大饮伤身，所以还是建议大家控制好自己的饮酒量和醉酒的次数，避免出现自己不舒服还让家人担心的事情发生。今天呢，小编就和大家分享4个解酒的方法，时常喝醉酒的朋友以及女性同胞可以收藏看一下，这样等到自己或者家人喝醉的时候就能用上了，解酒速度快，还能养肝护肝。过年喝醉酒了怎么办？试试这4个解酒方法，酒后不上头不出洋相。
第一个：喝一杯温热的蜂蜜水。蜂蜜中含有一种果糖，正是这种果糖可以促进体内酒精的分解和吸收，这样就能起到减轻头痛和解酒的作用了。
第二个：喝一瓶酸奶或者牛奶。酸奶和牛奶会在肠胃中产生一层黏膜，这种黏膜可以保护肠胃健康，并且酸奶和牛奶中的成分可以中和酒精。如果大家在喝酒之前先喝点牛奶或者酸奶的话，可以有效的预防喝醉。
第三个：吃一个苹果或者喝一杯苹果汁。苹果中含有大量的维生素B，这种维生素B不仅有解酒醒酒的作用，它还能保护脾胃健康，并且还能缓解醉酒后产生的一系列不舒服的症状。
第四个：临睡前用热水泡脚。众所周知，脚底上面有很多重要的穴位，用热水泡脚，不仅舒缓了穴位，还能起到解酒醒酒的作用，并且泡酒以后再入睡，等待睡醒后身体并不会感觉特别的难受或者不舒服。
