脸上出现红血丝让很多人烦恼，影响美观，而且容易有不舒服的感觉，日常护肤应该怎么淡化红血丝呢？

1.洗脸不要冷热水交替

用冷水和热水交替洗脸，容易使毛细血管扩张，使面部红血丝加重，严重时还会有过敏症状，敏感肌更要注意。温水洗脸比较好，温水与皮肤温度接近，不会对毛孔有太大刺激，对洁肤与护肤都更好。

2.做好皮肤保湿

敏感肤质的皮肤角质层比较薄，难以稳定地保住皮肤的水分，所以无论冬天还是夏天，都要做好保湿，可以做面膜，用保湿水，注意饮食等。

3.提高皮肤免疫力

皮肤因劳累或精神压力大，得不到休息和调养，免疫力会下降。消除红血丝，要先提高皮肤免疫力，可以多补充维生素，从护肤品到食物补充。

4.不要频繁去角质

角质层薄和角质损伤是皮肤敏感和红血丝的主要原因，所以不要过度频繁去角质，少用磨砂、刷酸等操作，让皮肤自然恢复。

5.减少对皮肤的刺激

减少风吹日晒、化妆品等的刺激，少吃辛辣刺激食物，注意护肤品试敏，出现敏感问题时可用清水做清洁。