导读：宝宝有时候会因为生病而发烧，但如果体温没超过38度，都不需要太过担心。妳可以使用温毛巾不断擦拭孩子的身体，并且让他大量补充液体、多休息，这样可以自然的降低他的体温，并且让他尽速恢复健康。
1 、不要穿着太多
减少毛毯、衣服和暖气设施，让热气自然发出。让孩子穿着简单的衣服，室内温度不要太高。但如果孩子体内发烧，手脚发冷，你最好让他喝大量热饮，穿上袜子，让他自然驱除温度。
2 、防止孩子脱水
防止孩子脱水非常重要。你应该让孩子饮用大量的液体，最好是简单的白开水。最好避免含糖饮料，如果需要，妳可以准备略带甜味的柠檬茶、蔓越莓汁、草本茶。
3 、饮用小苏打水
将1匙的小苏打粉溶解在1杯水中，当作孩子的灌肠剂。如果妳的孩子6个月以下，50毫升就足够，6个月到1岁半的孩子需要100毫升，2岁以上的幼儿则需要整杯水。
4 、擦拭宝宝身体
不断擦拭身体是另一个常见的降低体温方式。妳可以使用温毛巾，不断擦拭孩子的身体和四肢，这将可以在1小时内降低体温。
5 、需提高免疫力
除了这些应急的方式之外，妳还应该要提高孩子的免疫力，这能让他的身体帮助清除病菌，加速复原，降低体温。
6 、尽量卧床休息
除了饮食之外，妳还应该让孩子多休息睡觉，这也能提高身体的免疫力，帮助身体尽速恢复健康，体温慢慢降低。
1 、尽量减少用药
妳可能会很紧张孩子发烧，但这是身体对抗病菌的自然反应。如果可以，尝试用各种降低体温的方式来降低孩子的温度，避免直接服药。
2 、随时留意体温
有时候发烧可能会反反覆覆，体温随时又升高。因此，妳应该要随时监控孩子的体温，留意温度是否又升高，并且进行降温的动作。
3 、舒缓其他不适
如果孩子发烧时伴随其他的症状，像是鼻塞、喉咙痛，妳应该要帮助孩子舒缓他的不适。妳可以使用加湿器加湿空气，或是用盐水冲洗孩子的鼻腔、垫高头部等。
