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纯锅为您的
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排骨纯王米
美味特问饭
豆米饭
名滋补甜品
上品雪燕愛
家后DIY
家结酒温届
原料
名鸭2009,猪应内309,虫草4根,要片2片,食盐少许
以上食材配里达用于小纯监,如使用大纯皿,请达当增加食材。
做法
1老鸭洗净、斩件,入沸水中垃去血水后出
猪傻肉放入沸水中去血水后捞出
●
3.将老鸭、猪肉、虫草、姜片放入纯虚内.加入清水、加盖
电纯钢接通电源,钢内放入适量清水,放入纯,台上,选择
相应地功能进行煲制,结束后加入适量食盐即可
食行作用
草入肺
能补肺阴,又能补肾阳,且唯一种能司
时平衡,個节阴阳的中的,考稠性平状甘,归胃,圆,经,大补虚
劳、补血行水,两者问煮具
热、治血化膜补肺阴的功
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等肉H
系露
羊肉2009,淮山109
盐,胡椒。白适显
以上食材配量适用于小纯忠,如使用大纯由,请适当增加食材。)
1将羊肉剧去膜,洗净切块,入沸水锅中去血水
准山用清水透后和羊肉、料酒、白一同放入纯虚内,加盖
纯锅接通电源,锅内加入适量清水:放入纯店
相应纯功能:货制结束后调入适量盐即可食用
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原料
盖片、黄豆,置零孟量
以上食材配量适用于小店,如使用大纯虫,请适当增加食材,)
做法
猪得骨洗净砍成小块,入沸水去血水;苦瓜切块
2将水后的猪得骨连同苦瓜,黄豆,蜜事、葱,姜一起装入纯
纯钢接通电源,锅内加入适量清水:放入纯固,合上盖,选择
应炖功能:煲制结束后调入透量盐即可食用
盒疗作用
中含有一种登宁精的物因,含有生物活性固白,有利于人
体皮肤新生和伤口后合,所以常吃苦瓜还增工皮层力,使皮
任腻健关,猪得骨具有补肾填到壮骨的作用,食此汤可
商益寿
排购
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仔排1809,玉米609,葱、菱,盐适量
以上食材配量适用于小灼忠,如使用大血,请适当增加食材。)
做法
1仔排斩段、洗净去血水五米十字切成5c
2排骨,玉米,、姜一同放入纯围内,加入适量清水
3.电纯钢接通电源,锅内加入适量清水:放入纯,合上盖,选择
应炖功能:贤制结束后调入适量盐即可食用,
食行作用
提供入体生理活动必需的优质白质、面防,尤其且丰
富的质可护骨健康,食疗功效是补自、阴润,减肥
防癌、降血压,降血图,加记忆力、抗衰老
应力,保护肝胖三
品面黑
以上食材配量适用于小约,如使用大纯,请适当增加食材。)
1.将燕窝,雪给,耳分别用温水漫透
2.燕窝摄去燕毛斯成条状
3.雪给漂洗干净,因去属色杂质,切成小块:银耳断成状
4.将雪给,银耳放入纯虚内,加适量温水
5.电纯锅接通电源,锅内加入适量清水:放入纯出,合上盖,选择
相应纯功能:制结束后调入冰糖,搜拌几下至冰精融化即可食
食疗作用
寓是珍货滋补品,含文量的粘白,钙磷等多天然养后
分,有词观,滋同阴.补虚担的功效,雪始可以补益稀,养
用,耳性平,有洞生津,养圆的功效
材配量适用于小店,如使用大究出,请适当增加食材
2电
国子去皮,.心放入纯,加
内加入适量清水:放入纯出,合上盖,选择
盒行作用
播子富含维生素c和柠梯酸,前者具有美容作用,后者则具有
手多
干瘦肉噩
大米159,精米159,干贝3粒,拓里骨肉509,、菱,蓝适星
(以上食材配量适用于小纯法,如使用大纯出,请适当增加食材。)
1.干贝洗净,清水浸泡1小时,取出断成丝
得肉洗净,切成相粒,加干淀粉拌匀,再加入色拉油拌匀
丐种米一起连同干贝。里骨肉,姜片放入纯出,加盖
钢接遇电源,锅内加入适量清水:放入纯,合上盖,选择
食疗作用
食材配量适用于小监,如使用大纯阻,请当增加食材,
药去皮切了,小米淘洗干净
萨和小米一饲放入纯盡内,加入适量清水
纯锅接通电源,铜内加入适量清水:放入纯困,合上蓝,选择
煲制结束后调入白糖即可
界血的功效,可以使严妇虚幂的体质得到调界,帮国们恢复体力
Wandoulachang
碗三溦
以上食材配量适用于小跑,如使用大纯胞,请适当增加食材
做法
1大米、豌豆淘洗干净,香肠切片,慧切碎,姜切丝
2大米放入纯加入话量
3铁,15分钟忽开人款人,自影的上
结束后调入油,盐,台上盖继续标10分钟
、孕妇、老年人、高血脂位者少食或不食:肝肾功能不全
者不证合食用
Giahisuannai
原料
奶209,牛奶809,草2颗
食材配量适用于小纯出,如使用大纯出,请适当增加
做法
用沸水将纯图冲烫杀菌,草每洗净备用
牛奶和现成酸奶按第81的比例放入纯虚捏匀
纯锅接通电源,锅内加入适量清水:放入纯出,台上盖,选择
相应酸奶功能:煲制结束后调入草莓即可食用
盒疗作用
酸奶营养含量非丰富,含有白、白蛋白等人体必需的8
种氨基酸,具有健背消食等功双,
