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如何减掉双下巴妙招 瘦脸都有哪些方法


促进循环的按摩

双下巴的脂肪怎么减?试试这种按摩:

1、用双手中指放在鼻翼两侧,沿着鼻梁慢慢往上推,能强化鼻梁的立体感,消除脸部浮肿。

2、双手用指腹用力压头皮两侧,这是因为头皮的血管非常多,多按压能促进脸部的血液循环。

3、并不是只有下眼皮才会浮肿,上眼皮也是应该注意的重点部位,用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。

4、用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩,直到眼眶有热热的感觉为止。

5、单手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩,能提拉肉肉的脸颊。

汤匙刮下巴

瘦脸都有哪些方法?将汤匙放到热水中浸泡片刻,然后将其取出,用其轻轻的挂着下巴,反复轻刮能使囤积在下巴的赘肉被迅速瓦解,还能让你远离双下巴的烦恼,让你轻松瘦出纤瘦小脸。

撇嘴运动

闭紧嘴唇,将右嘴角尽量向右撇,保持此动作10秒钟。而后放松右嘴角,再将左嘴角尽量向左撇,重复上述动作可锻炼脸颊和嘴角的肌肉。