一、水油失衡
水油不平衡时更容易滋生痘痘，面部肌肤缺水，油脂分泌会变多，每天做好补水，可以对防止下巴长痘有一定的作用，也能让面部肌肤恢复正常新陈代谢。
二、内分泌紊乱
内分泌紊乱导致雄激素、黄体素上升，雌激素下降，激素的失衡会导致皮脂分泌变旺盛，让痘痘问题更加严重，内分泌紊乱的人下巴更容易长痘。
三、不良生活习惯
不管是辛辣食物、甜食、冰冷食物、烧烤等食物，还是熬夜、作息不规律，都会容易引起痘痘的出现，不注意双手的清洁，就经常摸或者托下巴。
四、皮脂分泌过多
皮脂分泌过多会直接导致毛孔的堵塞，进而无法正常排出分泌的油脂，最后出现痘痘的问题。
五、螨虫感染
一旦出现螨虫感染，皮肤就会出现瘙痒、黑头、长痘等等肌肤问题，下巴也会更容易长痘痘。
六、洁面不到位
早晚的面部清洁很重要，下巴是有些人在洁面时会忽视的位置，下巴没做好清洁。
