爱抠痘印、刷酸焕白、乱抹药膏......关于美白与痘印，你都走过哪些弯路？要知道痘印也是斑点的一种，过度活跃的黑色素母体才是痘印的元凶！很多人还有挤痘痘的习惯，别再自己挤了，自己挤很容易留下痘印，虽说随着时间自身新陈代谢会淡化痘印，但完全淡化的概率很低很低。
在起痘痘以后，为了避免脸上留下痘印痘坑，建议大家一定要保持良好的生活作息，不能熬夜以清淡饮食，少吃甜食以及其他辛辣刺激的食物，因为这类食物很容易引发痘痘的滋生以及痘印痘坑，如果脸上有痘痘的话，尽量不能够用手去搔抓，要让痘痘自行消散，这样也不会留下痕迹，每天要保持面部的清洁，少用有刺激性的护肤品。
但如果是已经留下了痘印痘坑想要淡化，还是有很多手段的。今天给大家推荐这3种皮肤科医生才知道的祛痘方法。
壬二酸
能消痘，能控油，能抗火火，淡化痘印的效果也不错，哪怕是孕妇、哺乳期也能用。相对温和，10%的壬二酸复配了1%水杨酸，有新长的痘痘火速点涂这个，瘪得特别快！这个略猛一些，建议一开始只点涂痘痘，时间长了耐受了可以全脸，肤感特别好，上脸很轻薄。20%是纯壬二酸，加了点悦肤宁来缓解刺激，建立耐受以后可以全脸用，控制油脂分泌效果很快，提亮淡化痘印效果也不错，用完脸蛋干爽也不会拔干。
精华霜
精华霜的质地不会粘腻，抹上脸几乎瞬间哑光，但还是不建议白天用，毕竟猛药+紫外线可能会导致脸部敏感，在T区连续使用，脸颊隔两天一次，痘印区重点点涂使用下来额头皮肤平滑了很多，痘印就会有明显好转。
简化护肤步骤
暂不用浓稠的化妆品、防晒霜、面膜等化合物，以避免刺激面部。一般来说，痤疮患者的皮肤是油性的，保湿霜建议选用“霜剂”，而不是很多非专业“网红博主”推荐的“水乳”。很多人会感觉自己皮肤很干，这主要是因为用了皂基类洗面奶或面膜、爽肤水、精华，或是使用得过于频繁。故建议除了保湿霜外，其他产品都尽量不用。建议以温水或氨基酸洗面奶洁面为主，尤其是皮肤特别油腻的。
