欧乐B多动向电动牙刷
选择不伤牙齿并适合自己的牙刷
市面上的牙刷品种丰富类型齐全，能满足你的所有需求，但是什么样的才是最适合你的呢？如果你的牙齿很敏感容易牙龈出血，建议选用螺旋双尖、毛刷比较软的牙刷，如果你的牙齿还不错，但对亮白的诉求很强烈，则可以选用强效电动的牙刷。挑选牙刷时，牙刷的刷头长度为两颗门牙的宽度是最佳长度。
正确的刷牙方法
一般情况下每次刷牙需要8分钟的时长，否则寻求快速的刷牙是没有效果的。刷牙时，手握牙刷的姿势应该与拿笔无异。先将牙刷斜向下反复刷15次左右，从最前排牙齿逐渐向内的顺序，每两颗牙为一组反复15次。内侧的牙齿要将牙刷竖起刷。牙齿刷完毕后，还要将舌苔轻轻刷几次。
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牙线清楚残留污垢
使用牙线清除残留污垢，能有效预防牙垢、虫牙和色素沉淀，20cm的牙线足够清洁全部牙齿。拉动牙线进行齿缝清洁时，注意不要伤害到牙齿和牙龈。
护齿小贴士TIPS
1.饭后漱口，避免食物色素沉淀在牙齿上
2.刷牙不要太过用力，否则不仅无法达到清洁牙齿的效果，还会损害牙龈健康
3.牙龈敏感的人要使用专门的敏感型牙膏，避免清凉感过重的牙膏
