一提起狐臭大家都会邹眉头，狐臭给人们的生活带来了诸多的不便，狐臭因刺鼻气味让人感觉到不适而臭名昭著，我想这是许多人都不愿意见到的情况，和别人聊天眉头一皱，是不是觉得很尴尬。狐臭真是太让自己丢面子了，下面小编支出5大妙招祝你摆脱狐臭。
妙招1：将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，然后密封以后等待其自行的溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干以后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，便可有效地抑制以及治愈狐臭。
妙招2：忌吃过多的油。如油炸类食品，花生果仁之类的坚果等等。人吃带有油分比较多的的食品，一部分的油便会随着血液全身循环，然后会通过连接着汗腺的油脂腺排出体外。假如人体内油分太多的话，会造成细菌分解过度，从而形成狐臭，所以油腻的食物宜少食。
妙招3：多喝水，排汗的目的是排出体内的代谢物及体内毒素，患者多喝水可以促进身体内新陈代谢，促进毒素排出体外，减少细菌的滋生。夏季患者可以多吃一些含水分维生素多的食物。
妙招4：减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
妙招5：要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
知道这些小妙招之后，一定要在生活当中去应用，相信只要你在生活中，坚持应用，很快就会可以摆脱狐臭，从新开始生活。
