青春期过去了，痘痘似乎消失了，但痘印和痘坑却依然留在脸上，不管怎么擦药膏都没有用。绝大部分人长了痘痘总会忍不住去挤它，结果留下了难看的痘疤。长痘的我们，已经够悲惨了！好不容易痘痘结痂了！消退了！却还给我留下深深浅浅的痘印！
为什么，受伤的总是你？有以下四类种情况可参考：
❶色素型肌肤，天生易留！
❷不注意消炎！划线加粗的重点
❸自作孽！爱挤痘痘的手癌晚期
❹不做防晒的懒癌星人！
你从哪里来，我的痘印
正确认识痘印的类型，是选择去印方案的第一步。
红印
红印从哪儿来？得先知道发炎是怎么回事。长痘后，人体会产生了炎症反应（发炎了）。这是我们人体的防御机制，简单说，就是甩出白细胞大军！和细菌奋战到底！白细胞大军浩浩荡荡，就堵在去战场的路上了。
痘痘发生时，长痘痘处细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消退下去后血管并不会马上缩下去，会在长痘痘处形成了一个平平红红的暂时性红斑，它会在运动时或皮肤温度上升时更红。同时由于初期的发炎感染，会形成轻微的痘印痘痕，即红色痘印。这种痘印并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。
黑印
黑印一般在红印消退后出现，但黑印不是红印被氧化变黑的结果，而是炎症的的色素沉着。由于炎症反应，表皮上的黑色素会转移到真皮中。在较短的时间内很难代谢掉，因而形成黑印。一般6~10个月左右消退，严重者留下永久色斑。
红色痘印得不到及时治疗，就会演变成黑色痘印。黑色痘印起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方颜色逐渐加深，皮肤由红色变为深红色、暗红色、褐色，最后变为黑色。同时炎症不断加重，感染更加深入，形成的痘印更加明显，形成黑色痘印。但是这些黑颜色会由于皮肤新陈代谢，随着时间慢慢自行消失，痘痕会逐渐消退。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。
另外，痘痘处受伤的皮肤，容易被紫外线二次伤害，皮肤会分泌出黑色素保护
去除痘印 N 步走，消炎防晒加美白
A、长痘阶段：注意消炎
使用含天然芦荟、红没药醇、甘草亭酸等护肤品。 医生开的各种应急用消炎药也可以，但请遵医嘱，不要长期、大范围使用。
B、红印阶段：保持运动
给修复中的肉芽组织提供充足的氧气，可以防止新生血管过度增生。运动后痘印会变红，是毛细血管为了散热短暂扩张的结果，不会加重红印。
另外，也可选择含有肝素钠（喜疗妥药膏的主要成分）、根皮素成分的护肤品。还选择含有曲克芦丁成分的护肤品，收缩血管。
C、黑印阶段：高浓度美白
去黑印跟美白原理上有相同之处，因此可选用含以下成分的护肤品，来阻止黑色素产生，或加快黑色素的脱落。但要注意，美白类产品不是专门针对黑印设计的，所以普通美白产品不能满足需求，应选择高浓度的美白淡印精华。但这对皮肤的刺激程度较大，建议局部使用，敏感皮和正在长痘的同学退散。
D、全程防晒：
防止紫外线的二次伤害，防止形成色素沉着。敏感肌可以选用物理防晒，痘痘比较严重的宜用物理遮挡法（硬防晒）。
E、全程抗氧化：修复皮肤损伤，加快痘印消退
维生素C、维生素E，及甘草萃取物、绿茶萃取液、根皮素、胎盘素、红没药醇等植物萃取物，都能起到抗氧化和促进修复的作用。
温馨提示：
很多痘友在痘印形成后，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，致使原本就脆弱的面部环境更恶劣，引发了更多新痘的产生和造成痘印病情恶化。这种现象提醒我们：痘印不能盲目治疗，更不能错误治疗，否则将演变成永久而无法祛除的疤痕。
祛痘印最有效的方法
一、抓住去痘印的黄金时间想要完全的去除痘印，那就必须要好好把握刚产生痘印的2个月时间，这可是去痘印的黄金时间哦！二、保湿和防晒痘印淡化要加强保湿，也可以利用保湿面膜隔天加强护理，局部运用美白淡斑的产品于晚间按摩。多摄取含维生素B族高的食物，痘印处绝对不能接触到紫外线，否则颜色会加深。需要选择清爽、无致痘性、无刺激的防晒产品。
三、去痘印蔬果猕猴桃、柑橘、柚子、红果、葡萄等水果，青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜，能有效祛除痘印，而且多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于恢复皮肤弹性，防止过敏反应的发生。四、含维生素E的食物日常生活中，可以多吃一些含维生素E多的水果和蔬菜，比如西红柿、黄瓜等，而维生素E可以促使皮肤疮面愈合更快，可以让痘印慢慢淡化而去，让皮肤逐渐变得嫩白光滑。百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
小贴士
1、多喝些花茶，对美容皮肤有帮助。
2、床套，枕头巾要定期清洗，以免螨虫滋生。
3、不熬夜，坚持每天一便。
4、彻底洁面，护肤品不要乱用，选择适合肤质的产品。
