1、没有正确的护理皮肤
给脸部使用磨砂膏、使用不当的洗面奶、涂抹护肤品或者粉底的时候用力的揉搓等都会对皮肤带来伤害，从而刺激了黑色素沉着以及黑斑。另外用劣质的护肤品或者化妆品也会引起皮肤过敏而产生炎症，大量的黑色素在皮肤中沉积，慢慢的形成色斑。
2、压力过大
太大的心理压力使自律神经会出现失调，影响了血液循环，阻碍了皮肤新陈代谢速度，不能让黑色素正常排出体外，黑色素会在皮肤中沉淀，形成色斑。心理压力过大以及睡眠不足经常到皮脂腺的分泌，一旦皮肤发炎势必会引起色素沉着。另外压力也会紊乱荷尔蒙，促进色斑的生成，所以要保持平和的心态，释放压力。
3、受到强烈紫外线的照射
在表皮层会有一种物质能够制造黑色素，具有保护皮肤的功效。只要皮肤新陈代谢正常，皮肤在更新过程中黑色素也会剥落。新陈代谢受到阻碍时或者受到强烈紫外线照射时，就不能让黑色素排出体外，从而形成色斑。
4、受到荷尔蒙的影响
从排卵后到月经来临前是黄体酮分泌最旺盛时期，脑垂体也主要负责黄体酮的分泌以及制造黑色素的荷尔蒙分泌。因为黄体酮分泌增多，所以黑色素也会增加，从而引起色斑，此阶段要做好防晒措施，防止皮肤受到刺激。
色斑是因为黑色素沉淀所引起的，主要分为后天性和先天性的，先天性的色斑是因为遗传所导致的，后天性的色斑是因为受到了紫外线照射，或者皮肤的衰老以及病理性因素所引起的。要找出导致色斑的真正原因并且对症治疗，另外也要做好防晒工作，在春天出门前15分钟要涂抹好防晒霜。
