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塌鼻子毁了多少人!你的塌鼻子怎么改善有救了!!!



每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁,从两只眼睛中间的高度开始,捏皮肤里面的骨头,一直捏到鼻头上方最后一块骨头。

  每天都要坚持捏,如果感觉疼得受不了,可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨,和面部其他部位的骨头性质不一样,所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分,就算鼻子塌得什么都捏不着,也要尽力地捏。

1:中指跟无名指在攒竹穴按压,放松眼窝肌肉,这个动作持续30秒。


  2:用无名指在鼻翼来回滑动,直到有热热的感觉,约30秒。


  3:将食指中指打开,大拇指固定在下颚的部位,无名指对鼻头顺时针的按摩,食指在苹果肌。只能动食指中指。


  4:左手压在山根的位置,往上提拉,右手的食指中指放在人中,天天这么做鼻子变高变修长哦。