钻石原则：不要伤害皮肤
婴儿在出生时，皮肤状态都很好。在漫长的岁月当中，一方面是受内源性因素的影响，另一方面是因为皮肤总是暴露在外部环境和一些对护肤不利的行为中，都会对皮肤造成伤害，导致皮肤越变越差。所谓护肤，应当“护”字当头，也就是要保护皮肤而非伤害它， 采用正确的方法护理皮肤，免受伤害，护肤的第一步就已经达到了。
黄金原则：选用合适的护肤品
要正确地选择护肤品，就需要认识自己的肌肤、肤质以及皮肤问题。举个例子：我有一个朋友，曾经的他面部油脂非常多，并且皮肤布满黑头和角栓。我们必须学会认识自己的皮肤，才能够挑选到适合的产品。
白银原则：护肤与健康密不可分
很多人认为护肤，各种好的（贵的）护肤品买一些，在脸上坚持涂就可以了。其实不是这样的，皮肤背后和我们的整体健康有着千丝万缕的关系。我们一直常说，美丽的肌肤是健康的身体的外在投射，说的就是这件事情。我们应当从植物和动物性的食品当中均衡地摄入各种维生素、矿物质和微量元素，这样的话有助于让身体保持在一种均衡和健康的状态，皮肤自然也会更加亮泽饱满。
