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脸部如何减肥?瘦脸运动的方法

瘦脸运动的方法

1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。这样连续做几次,每天坚持,可减少脸上的赘肉。

2、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次。同样这样连续做几次,每天坚持,可减少下颌的赘肉。

3、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。这样可以减少两腮的赘肉。

4、采取按摩的方式。手掌紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,用双手轻轻地托下巴,这样动作有节律反复做1分钟左右。

5、吃一些瘦脸的食物。如冬瓜玉米汤,或者用绿茶粉加荷叶泡水喝。这样可以去除水肿,也有助于减肥。

6、注意平时的生活习惯,睡前不要大量饮水,这样会引起脸部皮肤的浮肿。

7、如果可以,在医生的许可下,可以使用一些瘦脸产品,或者去正规美容院接受一些特定的保养。

什么发型显脸小?

中分刘海的波波头是非常受女生们欢迎的发型之一,修剪得非常整齐的发尾给人感觉干净利落,中分的刘海不仅可以掩藏两颊的肉肉,还充满优雅知性的熟女魅力。

齐肩的中短发烫上螺旋式的内扣大卷,给人感觉非常精致甜美,厚厚的刘海更是显得脸型小巧可爱,浅棕色的发色绝对是潮人们非常青睐的发色之一。

中分的刘海轻松打造气质熟女的无限魅力,修建的层次分明的发尾烫上简单的内扣大卷,给人感觉更多一丝甜美俏皮,将发尾微微拨乱,显得更加随意自然。

清新的齐刘海波波头,被风吹乱了的短发发型也是非常美丽的。蓬松空气感的短发,为你显现出自然的感觉。这一款波波头很适合文静温柔的女生。