1、早晚用温水洗脸
如果你的脸部总是出油，尤其是额头的位置，每天早晚洗脸都不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部，但注意不要一出油就洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。
2、不要用刘海遮住刘海
如果你的发型是斜刘海或齐刘海的，最好回到家把刘海弄起来，让额头“呼吸呼吸”，否则会导致额头上的痘痘产生，另外也要勤洗头，不然细菌会在额头上滋生而引起长痘问题。
3、减少用电脑的时间
电脑有着很大的辐射，长期对着电脑容易导致各种肌肤问题，包括长痘痘，较为油腻的额头就更不用说了，如果必须长期对着电脑办公的，可以选择质地清爽的隔离霜阻隔辐射，有效降低辐射对皮肤的损害。
4、选择正确的祛痘产品
当额头长痘时，千万不要使用油腻的护肤品，要选择控油补水效果的产品，另外在选择祛痘产品时也尤为重要，当然要选择纯天然成分的祛痘产品。
额头长痘除了一些习惯外，还得注意饮食，最好保持愉快心情跟良好生活规律，充足睡眠质量，这样才能减少痘痘的滋生。
