在俄罗斯蒙古人只有100万左右，但是拥有蒙古人血统的人却有很多，以至于一些西方人称俄罗斯人为白色蒙古人。
俄罗斯的蒙古人主要有布里亚特人、图瓦人和卡尔梅克人等分支，其中主要位于贝加尔湖沿岸一带的布里亚特人是俄罗斯最大的蒙古人分支有40多万人，作为蒙古人博格达汗的满清皇帝在《尼布楚条约》和《恰克图条约》中将之割让给沙俄。
此外位于图瓦共和国也就是中国唐努乌梁海等地的图瓦人有20多万人是俄罗斯蒙古人第二大分支，土尔扈特人东归中留在俄罗斯的被称为卡尔梅克人有大概20万左右是俄罗斯蒙古人的第三大分支，这三大分支加上阿尔泰人和杜尔伯特人等人数较少的分支加起来俄罗斯蒙古人大概有100万左右。
所以说俄罗斯蒙古人并不是很多但是在世界范围内仅次于中国和如今的蒙古国，俄罗斯蒙古人虽然不是很多但是在俄罗斯拥有蒙古人血统的人却非常多，而这一切还要从第二次蒙古西征金帐汗国建立统治俄罗斯前身基辅罗斯诸公国长达200年的历史说起了。
在第二次蒙古西征中蒙古大军横扫欧洲兵锋直抵神圣罗马帝国，要不是蒙古大汗窝阔台病死蒙古大军不得不撤退恐怕整个欧洲都将沦陷在其铁蹄下，基辅罗斯诸公国比较悲催的是蒙古大军撤退到这里突然就不走了，而是大部分留在这里建立了术赤系的金帐汗国对如今的俄罗斯进行长期的统治，许多俄罗斯人悲痛将蒙古人的统治称为鞑靼的枷锁。
虽然说后来原本只有方圆几百公里地的莫斯科公国靠巴结金帐汗国充当俄奸发展壮大又最终吞并分裂的金帐汗国建立沙俄帝国，但是金帐汗国200年的统治还是使得俄罗斯人和蒙古人大量混血，在沙俄帝国时期许多沙皇和皇后都含有蒙古人血统比如沙皇戈东诺夫就是蒙古人后裔，元素周期表发明者门捷列夫和苏俄建立者列宁据说也有蒙古人血统。
所以说因为俄罗斯人和蒙古人长期的混血在俄罗斯拥有蒙古人血统的人有很多，有人认为如今的俄罗斯人大概拥有10%左右的蒙古人血统甚至更高，再加上西方人对蒙古西征心有余悸对蒙古人既轻蔑又害怕认为他们是落后野蛮的民族，而沙俄帝国相对西方列强来说确实相对落后又更加野蛮，于是许多西方人就将俄罗斯人称为了白色蒙古人。
于是西方有句谚语称如果剥开俄罗斯人的皮就会发现里面藏着一个鞑靼蒙古人，俄罗斯人也不否认他们拥有蒙古人血统也有句谚语称如果深究俄罗斯就会出现鞑靼蒙古人，但是俄罗斯人的蒙古血统中真蒙古人的血统其实应该来说并不是很多。
原来当初蒙古第二次次西征时真正的蒙古人其实并不是很多，这15万人的大军中大部分都是被蒙古人征服跟随他们作战的突厥钦察人等民族，后来他们与俄罗斯境内的钦察人等突厥民族共同构成了以蒙古人为主导的金帐汗国统治民族，由于金帐汗国是蒙古人主导因此俄罗斯人和金帐汗国统治民族的混血就被一些人理解成是蒙古人和俄罗斯人的混血了。
当然了突厥人和蒙古人具有一定亲缘性同属于阿尔泰语系民族，因此俄罗斯也将属于突厥人和蒙古人的诸多民族泛称为鞑靼人，这些人在俄罗斯就较多了估计有2000万左右。
