毛孔多大，才算粗大？
粗大的毛孔，通常出现在鼻尖、鼻翼两侧、鼻子周围、双颊、额头、下巴等位置。
表面看上去，有很多孔，放大后看像蜂窝一样。
触摸起来，没有特别的凹陷。这种情况，已经算是毛孔粗大了。
毛孔为什么会大？
目前发现的可能的原因包括皮肤出油、激素、年龄、基因/遗传、弹性纤维/胶原蛋白等结构的异常、痤疮/玫瑰痤疮等皮肤疾病造成的影响等等。
其中临床上最常见的有三点：
但是，大家要注意，这三个原因，以及前面提到等其他原因，并不是单一作用的，毛孔粗大的情况多数都是多种因素共同作用的。
▍皮脂分泌
皮脂分泌过多是最常见的一个原因了，特点就是毛孔粗大出现的位置和平时出油多的位置高度重合，多数情况下是在 T区以及面部的中间部分，而在面部的两侧以及眼周相对较轻微。
简单来说皮肤分泌了过多的皮脂，堵住了毛孔，而为了能够顺利排出这些皮脂，毛孔就必须使劲撑大自己来给他们让出足够大的通道。因此你的毛孔就越来越粗大了~
▍自然衰老
皮肤失去弹性主要是弹性纤维／胶原蛋白的流失或者功能异常造成的，当毛孔周围的这些皮肤支撑结构无法发挥应有效果的时候，就会让毛孔更加凸显出来。
打个比方来说，当皮肤弹性非常好非常紧致的时候，毛孔是会被四周的皮肤结构压在中间的，会比较小。但是当四周挤压的压力不足的时候，毛孔就会变大、变形，就变得更明显了。
▍光老化
光老化中的一点，就是让你的毛孔变大，不仅毛孔变得粗大，整个皮肤都会变得松弛很多，毛孔呈Y字形，周围的肌肤也会有凹陷的情况。
▍不恰当的护肤行为
抠、挤、挠、挑、刺、排粉刺，无论是哪种，对皮肤都存在机械刺激，不仅可能造成皮肤创面甚至感染，而且还会造成毛孔粗大。
而撕拉鼻膜，除了拉走一部分粉刺，还要拉走皮肤表面的角质，导致角质层变薄，毛孔也就越来越明显了。
前面说了原因，我们的应对手段也是从这几个主要原因下手：
▍清洁控油
▍防晒
防晒在毛孔粗大方面的作用，是减少弹性纤维和胶原蛋这些维持皮肤弹性的皮肤结构受到的损伤。
不做好防晒那么紫外线照射的就多，于是氧自由基就多，于是你的皮肤从DNA到胶原蛋白弹性纤维都会被闹腾得很惨，你就变得更老了。
▍生活习惯及饮食
主要有三点：低糖饮食（低GI）、戒烟、不要太多熬夜。
高 GI 饮食会促进皮脂分泌，而且对整个的皮肤状态有负面影响。
抽烟会大幅度加速皮肤早衰，自己祸害自己的方式有很多种，抽烟可以说是其中最有效的一种了吧。
大家尽量规律作息吧，天天熬夜用护肤品是补不回来的。
