每一个爱美人士都希望自己的肌肤细腻嫩白，但是很多人因为工作压力大，睡眠不足经常熬夜，吃一些刺激性食物，导致脸上总是长痘痘，特别的影响一个人的整体形象，那么长痘痘可不可以去角质呢？
我们应该知道，去角质的作用是深层清洁肌肤，把肌肤多余的角质去掉，让角质层保持平和状态。每个人皮肤的情况不同，考虑的问题也不一样。
但是对长痘痘的肌肤来说，深层清洁并不安全，建议洁面清洁的时候也避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。
因为对于痘痘肌来说，深层清洁很有可能会伤害到肌肤，痘痘本身的肌肤就有炎症，红肿，特别是长了红肿的脓包痘痘时，不要做去角质。
而去除角质之后，会使肌肤变薄，容易出现皮肤破损，就会导致皮肤感染，严重时候会导致疤痕生成，因此是不能去角质的，尽量只用温水清洗。
当然，长痘痘也可以去角质，但是前提是脸上没有红肿，痘痘，也没有发炎或者破裂，这样去角质才能正常使用。
去角质层可以到医美医院进行果酸换肤的方法去除，果酸焕肤在适量涂抹皮肤后，会把表面老化的皮肤进行脱落，而达到去除角质层的效果，并且还能使长痘的现象得到好转。
当然，不能频繁去角质，经常使用会破坏皮肤的角质层导致角质层过薄，对皮肤，造成伤害，容易导致过敏，红肿，血丝等等。
在长痘痘期间，应该注意面部清洁、干燥，控油，在饮食上不要吃含有辣性的食物，避免长疙瘩的情况加重，要清淡饮食。
