好身材需要付出行动，减肥的路上，可以坚持下来的人只有少数，大部分人习惯身体处于舒适区，无法付出行动来给身体创造热量缺口，导致减肥总是以失败告终。 减肥需要有足够的毅力，只有坚持下来…
怎样才能知道自己是属于什么肤质的呢？ 1、正常肌肤 正常肌肤是一种比较好的肌肤状态，属于一种非常好的肤质。这种肌肤质地很光滑，毛孔很小，不会有过干或者过油的情况，肌肤问题几乎可以忽…
面部小切口悬吊除皱术操作相对简单、组织损伤小、术后恢复快，面部皮肤松弛得到明显改善，特别是对鼻唇沟的矫治较为有效。 适应证： 适用于上2/3面部皮肤松弛、额部皱纹、眉间皱纹、鱼尾纹…
岁月流逝，相信很多朋友都会发现自己身边的朋友，或者就是自己，不知不觉地就会长出了白头发。现在少年白发的现象越来越多了，很多学生族都顶着一头夹杂着很多白发的头发。其实这个样子真的挺丑…
富含胶原蛋白的食物 1、猪蹄 作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌；猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔…
晒斑和雀斑的不同 外观不同 晒斑：晒斑在最初之时，只是几个密集的小红点，随着时间慢慢的推移，以及日晒的严重程度，晒斑的颜色会变至浅红色、红色、深红色、棕色，而形状会由椭圆形斑点变为…
你的眼睛是连接你和世界的东西，并帮助你对世界做出反应，因此非常重要。视力是人体的五种感觉之一，如果你不照顾好它，你可能最终会完全失去它。这可能是由多种原因造成的。眼睛疲劳和紧张是导…
亚洲女性大多是梨形身材，这种身材的人脂肪大多堆积在大腿和臀部。因此下半身显得非常臃肿，上半身比较纤瘦。梨形身材怎么减肥才有效呢？这种身材的女生减肥不能盲目，如果选错了方法不但看不到…
最近几年比较流行洗牙，但是也有人反对洗牙，因为有些人认为洗牙会伤到牙齿。其实洗牙是很好的，现在流行的洗牙方式就是超声波洗牙，利用高频率的超声波震荡把牙齿表面的牙菌斑和牙结石去掉，洗…
黑眼圈这玩意儿，出现在熊猫脸上，那叫“好萌、好可爱”，若是出现在我们脸上，那叫“显老、好丑、没精神”。更惨的是，还会有人这么说你：看你这黑眼圈，就知道你肾虚了！ 黑眼圈还能跟肾虚扯…
